额。您高看了,首先我不是高人,我发这个帖子也是为自己,想在解答问题的时候,看清自己的心态。
您所说的波澜不惊大多指的是不管遇到什么事都不会自乱阵脚,不惊不诧,面不改色。
多看些书,没事看看佛书可以修身养性,让你心胸豁达,遇事能够坦然自若,比如《胜乘妙梯》,里面有修心七要,这本书不错,有让你让你顿悟力得到提升的方法。如果看不下去,可以先看看佛教的小故事,看一看心态上与思维上的差距,由内心慢慢调整,遇事后能据有波澜不惊的外表是可以的。如若说要达到内心不乱,慢慢来吧,不过我还是比较喜欢有情感的人。。。。因为你我皆凡人。