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回复：（学生加手机党）第一轮已瘦十五斤。第二轮开始，准备瘦二十

只看楼主收藏回复

大家早上好…
呵呵，发现自己很有战斗力…
433楼2010-12-19 04:58
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    怎么瘦的？我在下个月12号之前要再瘦十斤。168，116J，我的大腿小腿都是肌肉，怎么减腿上肌肉啊？怎么快速减肥吖？
    434楼2010-12-19 07:09
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      回复434楼：
      肌肉只能按摩软化…快速减肥只有选择绝食
      435楼2010-12-19 09:20
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        回复434楼：
        我觉得你腿上不可能只有肌肉的啦…
        436楼2010-12-19 09:22
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          姐妹们，早安呐。
          今天心情不错，也很有战斗力。
          437楼2010-12-19 09:24
          回复
            等会起床就泡黑咖啡喝～呼…今天爸爸妈妈都会出门，我有机会绝食和运动。
            今天绝食是因为昨天的错误，还有可以更快的让我变化原来的饮食习惯。
            加油吧…
            438楼2010-12-19 09:29
            回复
              没有可以很快瘦下来，重在坚持，沫也可以，这是十六岁的生日礼物，绝不可以怠慢。
              439楼2010-12-19 09:32
              回复
                12月19日到2月13日。
                至少得到必须一百斤，越低越好…
                440楼2010-12-19 09:35
                回复
                  2026-03-20 17:46:06
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                  我下定决心要减肥,现在体重100斤,好受伤啊,刚来长沙的时候只有88斤的
                  441楼2010-12-19 09:41
                  回复
                    楼主,你是怎么减掉15斤的呢,我的目标体重是85斤
                    442楼2010-12-19 09:43
                    回复
                      回复442楼：
                      只有晚餐吃水煮蔬菜，还有点水果
                      443楼2010-12-19 09:52
                      回复
                        回复441楼：
                        可能是饮食上发生了微妙变化，你没有察觉，就不知不觉胖了…
                        444楼2010-12-19 09:54
                        回复
                          感觉好冷啊…手脚冰凉…
                          445楼2010-12-19 10:00
                          回复
                            现在在的姐妹真少…
                            446楼2010-12-19 10:03
                            回复
                              2026-03-20 17:40:06
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                              我在~刚睡醒
                              447楼2010-12-19 10:12
                              回复

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