回复：（学生加手机党）第一轮已瘦十五斤。第二轮开始，准备瘦二十【减肥吧】

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回复：（学生加手机党）第一轮已瘦十五斤。第二轮开始，准备瘦二十

只看楼主收藏回复

要不要附加些什么运动啊..

296楼2010-12-18 20:27

哦哦

297楼2010-12-18 20:28

不感兴趣

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回复296楼：
我一般就原地慢跑，必须要半小时以上…我还喜欢对着大镜子听快节奏音乐，跳舞…哈哈

298楼2010-12-18 20:29

啊、水煮菜、天啊

299楼2010-12-18 20:30

回复297楼：
有点苦，第一次会很难喝，后来就好了…千万不要加东西进入，要纯的，没有热量…

300楼2010-12-18 20:31

瓶装啊？不是速溶的吗

301楼2010-12-18 20:31

回复299楼：
我个人很喜欢，你可以夹一点其他菜，就一点，而且你得保证自己停得下来

302楼2010-12-18 20:32

回复301楼：
你在淘宝输入黑咖啡，就会出来，你就明白了…然后你就知道黑咖啡就是平常的那种，然后去超市买吧…

303楼2010-12-18 20:34

不感兴趣

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嗯嗯、拼了、为了好身材、不管了

304楼2010-12-18 20:35

貌似不只瓶装。。盒装的速溶也有哈。。速溶比较方便

305楼2010-12-18 20:37

回复304楼：
你慢慢就习惯了，对了，你的资料要写出来哟

306楼2010-12-18 20:37

回复305楼：
你得保证无糖，无伴侣…这样就好

307楼2010-12-18 20:38

嗯?不是写了.具体减了多少..月底的时候在写把.大概是从后天开始.礼拜一.最近天冷的来.动都不想动一下

308楼2010-12-18 20:39

回复308楼：
没有啦，我说的其他人，你误会了，不动要长赘肉哟…呵呵

309楼2010-12-18 20:40

不感兴趣

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70公斤不是很胖啊。再说你的身高，

311楼2010-12-18 20:41

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