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回复：（学生加手机党）第一轮已瘦十五斤。第二轮开始，准备瘦二十

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要不要附加些什么运动啊..
296楼2010-12-18 20:27
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    哦哦
    297楼2010-12-18 20:28
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      2026-03-20 11:26:52
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      回复296楼：
      我一般就原地慢跑，必须要半小时以上…我还喜欢对着大镜子听快节奏音乐，跳舞…哈哈
      298楼2010-12-18 20:29
      回复
        啊、水煮菜、天啊
        299楼2010-12-18 20:30
        回复
          回复297楼：
          有点苦，第一次会很难喝，后来就好了…千万不要加东西进入，要纯的，没有热量…
          300楼2010-12-18 20:31
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            瓶装啊？不是速溶的吗
            301楼2010-12-18 20:31
            回复
              回复299楼：
              我个人很喜欢，你可以夹一点其他菜，就一点，而且你得保证自己停得下来
              302楼2010-12-18 20:32
              回复
                回复301楼：
                你在淘宝输入黑咖啡，就会出来，你就明白了…然后你就知道黑咖啡就是平常的那种，然后去超市买吧…
                303楼2010-12-18 20:34
                回复
                  2026-03-20 11:20:52
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                  嗯嗯、拼了、为了好身材、不管了
                  304楼2010-12-18 20:35
                  回复
                    貌似不只瓶装。。盒装的速溶也有哈。。速溶比较方便
                    305楼2010-12-18 20:37
                    回复
                      回复304楼：
                      你慢慢就习惯了，对了，你的资料要写出来哟
                      306楼2010-12-18 20:37
                      回复
                        回复305楼：
                        你得保证无糖，无伴侣…这样就好
                        307楼2010-12-18 20:38
                        回复
                          嗯?不是写了.具体减了多少..月底的时候在写把.大概是从后天开始.礼拜一.最近天冷的来.动都不想动一下
                          308楼2010-12-18 20:39
                          回复
                            回复308楼：
                            没有啦，我说的其他人，你误会了，不动要长赘肉哟…呵呵
                            309楼2010-12-18 20:40
                            回复
                              2026-03-20 11:14:52
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                              70公斤不是很胖啊。再说你的身高，
                              311楼2010-12-18 20:41
                              回复

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