擡举与载重 Lifting and CarryingPHB p176
你的力量值决定你所能承载的重量。以下规则决定你能承载或举起多少重量。
载重.
你的载重是你的力量值乘以15。你能承载这么重的磅数，由于数值不低因此大部分角色都不用担心载重问题。
推、拉、擡.
你可以推、拉、擡起你双倍载重的重量（即 30 倍力量值）。当你推拉高于载重的东西时，你的速度减到 5 尺。
体型与力量.
生物体型越大能承载的重量也越高，而微型生物的载重则较小。比中型体型更大的生物其体型每增加一级，负重值和推拉擡极限也随之翻一倍。微型体型生物的该重量值则都减半。
抬跟推拉居然是一样的重量，而且按人类平均力量（10）来说，居然可以抬起300磅（136公斤）的东西。这是不是过于乐观了。几乎平均每个人都能抬起2个人？
还有体型增加一级，负重能力增加一倍。但是根据变巨术“目标的各边尺寸变为两倍，且它的重量变为八倍。”，体重都增加了八倍。也就是说本来俩人都互相抬得动对方，但是都变成大型以后就抬不动对方了。这合理吗？
官方后续有没有对这部分的补充规则可以参考？或者合理的村规也行。博德3那个20力才能抬得动中体型（生物做临时武器），又过于悲观了。