沈阳市近十年人口呈现总量微增、结构深度调整趋势。2010-2020年常住人口由725.6万增至831.6万（+11.3%），但年均增速从1.8%降至2022年的0.8%，2023年总和生育率仅1.08%。人口老龄化加剧，60岁以上占比达21.3%，劳动年龄人口（15-59岁）比重下降5.2个百分点。区域分化明显：中心城区（和平、沈河等）人口密度超1.5万/平方公里，浑南区依托新兴产业年均增长4.7%；而康平、法库等近郊县域人口年均减少1.2%，土地闲置率达23%。
对城市发展影响显著：
1. 经济转型加速：中心城区金融商务集聚吸引高附加值产业，但铁西区等老工业基地面临制造业外迁压力；浑南区数字经济岗位激增216%，却面临人才缺口（芯片领域缺4200人）。
2. 城乡失衡加剧：县域人口流失导致公共服务资源错配，农村每千人病床数为城区的38%；土地闲置与中心城区房价收入比高达28.6倍形成鲜明对比。
3. 基础设施承压：中心城区早高峰拥堵指数超设计容量67%，电网负荷年均增8.5%；保障房缺口15万套，浑南区公租房申请量三年激增217%。
4. 老龄化挑战：医疗资源高度集中于中心城区（如盛京医院辐射半径3公里人口密度高1.7倍），养老服务体系亟待分布式重构。
当前沈阳正通过双核驱动、新城建设、都市圈协同策略应对挑战，但需平衡人口集聚与资源下沉，避免"虹吸-挤出"效应扩大