我自己的方法不知道对别人有没有效果，有更好的求分享【修仙吧】

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我自己的方法不知道对别人有没有效果，有更好的求分享

自己研究的，能快速入静，没有高人指点，就看你们自己相不相信，网上骗子多，我也是用了好久才找到的方法，吸气越慢越好，尽量不要呼气，这样能快速入静，虽然能快速入静，但是不太持久，还没找到更好的方法，没有认识的高人只能自己探索，也希望跟更多人讨论，我也知道很多有道行的人不愿意分享，但是没有办法，普通人没有渠道认识真正的修行人，有愿意的相互讨论吧，也可能每个人方法也不适合别人，也总比一个人慢慢摸索的好，有志同道合的群拉我一下，

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2025-03-07 18:44回复

道教讲求大道千千万，自寻其道。你的感悟他领会不到也就没法走你的道。不要好心做坏事，道不轻传，这里不是被误解说的要有回报才传授，是你不清楚他的情况可能耽误害了他。

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2025-03-07 20:23

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不感兴趣

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这方法是不对的，只是对于初学者或者无法平静下来，又因紧急情况需要这么做才会刻意去做慢呼吸。同时，这个慢呼吸只能做几下，不能一直用这么方法，因为这是刻意去做的，就好比，还没成仙就穿个类似的衣服，然后说这就是成仙的感觉。道贵自然，是领悟世间万物的道，而不是追着平静跑。

IP属地:广东

3楼2025-03-07 20:30

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其实适合自己的才是最对的，也许大家都认为不对的方法，对于某人来说才是唯一正确的。
楼主用这种方法多久了？

IP属地:吉林

来自Android客户端5楼2025-03-08 17:38

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不是不愿分享，而是无人在意

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2025-03-08 20:28

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去年进了一个修真聊天群，练吐纳，七天开了丹田，有一天打坐一口气吸了二十多分钟，第二天一口气吸了一个多小时，能感觉到肚脐在呼吸，第三天丹田疼不敢再练了，楼主可以建个群大家一起交流交流

IP属地:河南

来自Android客户端7楼2025-03-08 22:42

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可以一起交流，如果要修行的话都是有一个基本步骤的，这个基本步骤只能到完成筑基。筑基以后才是人各有道。筑基是理论真实存在但是筑基是很难的基本没人可以筑基成功。

IP属地:河北

来自iPhone客户端8楼2025-03-08 22:48

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先复试呼吸，然后丹田呼吸，然后胎息，一步一步的练习，复试呼吸，完成心肾相交，全身炁脉，开始通，到丹田，呼吸，基本全通，等刚进入胎息，会进入一种状态，（身体逐渐转轻，想飞的状态，别着急，不用管他，）继续打做，慢慢呼吸进入一种，你感觉不到自己呼吸，但是又知道自己是否活着，这只是一个阶段，后期，看悟性了

IP属地:北京

来自Android客户端10楼2025-03-09 07:32

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不感兴趣

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气大惊神，细而均匀呼吸才能安定，

IP属地:浙江

来自Android客户端11楼2025-03-09 13:30

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怎么修仙呢

IP属地:山东

来自Android客户端12楼2025-03-09 15:18

我这种想法是不是天真白日做梦啊

IP属地:山东

来自Android客户端13楼2025-03-09 15:18

怎么修仙呢真的吗

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2025-03-09 15:20

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做个人吧，靠纯臆想能修行，还不如做梦来的快！毕竟梦里啥都有！

IP属地:甘肃

来自Android客户端15楼2025-03-09 21:24

身体强健，一时半会儿不会出问题
身体羸弱，别试

IP属地:浙江

来自Android客户端16楼2025-03-15 10:33

不感兴趣

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感觉好难啊每次放下心神抛开杂念莫名其妙的就睡着了

IP属地:重庆

来自Android客户端17楼2025-03-15 19:43

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