想起自己用过的瘦腿方法 爱美的 就进来看看吧

好吧 正题
挺简单的
就是躺下 把腿抬起 想蹬自行车似的 蹬100下 也可以减少
蹬完休息一会 然后再把腿抬起 向左右匹开 还是100个 也是可以减少
这个方法我试过 一个星期 我的腿就瘦了一圈
不过 本人没长性 一个星期后就不做了………………