中医上讲人身一小宇宙 人体五脏六腑经络对应二十四时辰（凌晨一到三点肝经运行三点到五点肺经运行⋯⋯）也对应一年四季（春属肝 夏属心 长夏属脾胃 秋属肺 冬属肾）体内就像外面世界，自然造化不断的运行生生不息。所以人体生病了只不过失去了自然体内脏腑运行失调。人体本有自愈功能就像花草树木按照自然的规律就能自己修复。顺其自然可以快点修复身体，就像人去亲近自然身体会很舒服。（保持顺其自然的状态不要执着）体内可以自然运行修复调和身体。