从科学角度来看,人体每日所需的营养素种类繁多,其中脂肪、碳水化合物及水分的摄取相对容易,而蛋白质、维生素、膳食纤维及矿物质的摄入则需特别关注。日常饮食中,口味往往成为人们选择食物的首要因素,而非营养价值,这导致营养素摄入不均衡甚至不达标。因此,额外进行营养补充显得尤为重要。当前主流的营养补充方式包括服用单一营养素产品、自制营养餐及食用代餐产品如奶昔等。然而,单一营养素产品功效有限,自制营养餐又过于繁琐且对制作者要求较高,相比之下,营养奶昔的优势显而易见。康宝莱奶昔产品富含多种营养素,足以满足人体每日所需。一袋奶昔即可提供相当于2-3个鸡蛋的蛋白质含量、2-5个苹果的膳食纤维含量以及多种维生素与矿物质。此外,其食用方式便捷,无论是蛋白混合饮料还是蛋白营养奶昔,只需简单搅拌或摇晃即可饮用。根据个人喜好,还可加入新鲜蔬果等食材,调制出更多风味的奶昔餐。

