发现很多新手都有个问题！【拳击吧】

拳击吧关注：315,419贴子：1,830,282

看了很多帖子和视频，很多人都太过于注意出拳的正规性，拿直拳举例：很多人都太注重蹬地转胯扭腰送肩这些动作，注意肯定是好的但是过分的注意就不太好了，自己要是仔细注意下就会发现这些动作都是连贯性的，我觉得前期多注意下出拳时的放松比较好，以上都是个人感觉，不对勿喷！

送TA礼物

1楼2010-12-13 21:13回复

对新手来说，基础是最重要的，等你动作成型就不好改了
你的个人感觉可能是因为你没有正规的练过，其实动作正确与否，有经验的人一看便知

IP属地:辽宁

2楼2010-12-13 21:16

不感兴趣

开通SVIP免广告

。说到底、没时间没人教、健身房那些b的教练也是个三流水准

3楼2010-12-13 23:13

。说到底、没时间没人教、健身房那些b的教练也是个三流水准

4楼2010-12-13 23:14

新手越重视越好（不仅是新手应该注意），你不重视这些问题只能说你连新手都还不够，能重视这些问题的人起码也算了初学者了。

5楼2010-12-14 01:24

楼主说的也是有道理的。过份强调动作正规性的确不太利于比赛中整体的协调，顶级职业拳手的比赛中也不是每一拳都十分标准的。拳的标准在任何时候都要讲究和练习，不管是新手还是老手都是在反复练习的，不过最好也同时兼顾形成自己放松和连贯的打法，应对各种情况。

7楼2010-12-14 11:11

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴