抑郁症的最大特点是逃避痛苦。
如果你不懂得承受痛苦，那么你就不懂得人生。

人都希望得到别人的肯定与认同，一旦得不到别人的认可就会痛苦万分。
小孩子依赖大人这是很正常的事情。
通过别人来认识自己，这是很普遍的事情。但是未必正确。
如果别人能够客观的看待你，一般来说你就能客观的看待自己。
如果别人不能客观的看待你对你一味地否定贬低，你就很容易受到对方的影响从而自我贬低。
你不能正确客观的看待自己，是因为你受到了别人的负面的影响。
都是成年人了还依赖别人，这是很不正常的。

依赖性人格。
当你被他人否定的同时，你对他人的依赖就同时产生了。这是从小孩子的角度来说的。
就像是小孩子得不到食物而依赖父母的给予一样。
有一些父母会采取种种方式想法设法地控制住自己的孩子。这样的孩子长大后很可能就会形成依赖性的人格。
具有依赖性是因为你被控制住了。被你的父母或是某个人控制住了。


打骂式的教育方式会给孩子这样的一个印象：只有迎合父母才不会遭受痛苦。
为了这种逃避痛苦，就会一味的迎合父母。
父母会以种种理由告诉你：他们的痛苦都是你造成的。如果你也认为是这样，负罪感就产生了。
你会认为别人的痛苦都是我的错。
在这样负罪感的作用下，我们就会压抑自己的行为。对自己的掩饰与伪装就是不可避免的了。
这就像是敌人为了使我们能够招供，而对我们采取酷刑使我们被屈打成招了一样。
父母为了使你能够屈服，先是打骂然后再是把罪恶强加在你的身上。这样你就被他们给搞定了。
打骂对控制别人是不太好用的，让别人对自己有负罪感，这样对别人的控制却是一来一个准。
控制别人最有效的方式是让别人知道他对不起你。

还有更绝的：如果你不服从，你就会被抛弃。有哪个孩子还敢不服从呢？