昨天跟大家聊了花斑癣,今天我们聊聊神经性皮炎
从中医上来说神经性皮炎,是由于人经常熬夜,焦虑,压力,或者局部摩擦等等,导致的肝郁化火、血虚风燥,情志失调诱发,皮肤失养形成苔藓样变。主要表现为皮肤增厚粗糙,表面有鳞屑,边界清晰,状如牛皮;剧烈瘙痒,夜间加重,抓挠后出现血痂或渗液。
在日常调理上分为肝郁化火型跟血虚风燥型。肝郁化火型的其他表现主要有皮损色红、灼热,情绪烦躁易怒,舌红苔黄。身体内在调理重点,疏肝清热,凉血止痒。在食疗上可以采用菊花5g + 决明子10g + 玫瑰花5g泡茶(疏肝降火)。血虚风燥型的其他表现主要有皮损干燥脱屑,瘙痒入夜加重,面色苍白,舌淡苔薄。需要体质需要调理的重点,养血润燥,祛风止痒。在食疗上可以采用黑芝麻15g + 红枣5枚 + 粳米50g煮粥(养血润肤)。
在外用上面通常采用苦参、白鲜皮、地肤子、丹参用来煎水擦洗患处,每天一次,最好是要先软化角质。
日常护理要避免焦虑、压抑,早睡,饮食上面忌口:辛辣(辣椒、酒)、发物(海鲜、羊肉)、燥热食物(烧烤、油炸)。宜食:百合、银耳、莲藕(养阴润燥),燕麦、小米(健脾安神)。
急性期以疏肝清热、凉血止痒为主;慢性期注重养血润燥、调和情志。
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今天的分享就到这,明天我们讲一下湿疹
从中医上来说神经性皮炎,是由于人经常熬夜,焦虑,压力,或者局部摩擦等等,导致的肝郁化火、血虚风燥,情志失调诱发,皮肤失养形成苔藓样变。主要表现为皮肤增厚粗糙,表面有鳞屑,边界清晰,状如牛皮;剧烈瘙痒,夜间加重,抓挠后出现血痂或渗液。
在日常调理上分为肝郁化火型跟血虚风燥型。肝郁化火型的其他表现主要有皮损色红、灼热,情绪烦躁易怒,舌红苔黄。身体内在调理重点,疏肝清热,凉血止痒。在食疗上可以采用菊花5g + 决明子10g + 玫瑰花5g泡茶(疏肝降火)。血虚风燥型的其他表现主要有皮损干燥脱屑,瘙痒入夜加重,面色苍白,舌淡苔薄。需要体质需要调理的重点,养血润燥,祛风止痒。在食疗上可以采用黑芝麻15g + 红枣5枚 + 粳米50g煮粥(养血润肤)。
在外用上面通常采用苦参、白鲜皮、地肤子、丹参用来煎水擦洗患处,每天一次,最好是要先软化角质。
日常护理要避免焦虑、压抑,早睡,饮食上面忌口:辛辣(辣椒、酒)、发物(海鲜、羊肉)、燥热食物(烧烤、油炸)。宜食:百合、银耳、莲藕(养阴润燥),燕麦、小米(健脾安神)。
急性期以疏肝清热、凉血止痒为主;慢性期注重养血润燥、调和情志。
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