当小孩迷恋手机黑白颠倒的时候，批评指责、收手机、甚至是砸手机肯定是没效果的，说不定还会跟你对着干！
偷偷玩手机、越来越失控、孩子没有沉迷的家长也可以听听看，避免孩子过度使用手机。
首先各位家长记住一句话，所有迷恋手机的孩子都不会告诉你，他打游戏刷手机的根本原因是因为在生活当中丢失了认可感、成就感。
所有的游戏都是拿捏人性的，只要生活当中孩子丢失了这两种感觉，他就会逃到手机的世界里面去寻找安慰。这个时候啊你越管他他越反抗。
我发现每个孩子沉迷游戏之前基本上都会出现三种征兆：
第一出门的时间变少了，要是不说他就天天宅在家里面；
第二孩子越发不愿意去听你的，亲子关系呢也越来越差；
第三情绪也开始不那么稳定了，容易冲动，容易发脾气；
有家长就问了，已经迷恋手机的孩子该怎么办呢？
当务之急不是直接断掉他手机的时间，而是要重建他在生活当中的认可感、成就感。我分享4个听了就能够用的方法，要想让孩子放下手机不再沉迷一定要做好这4步：
第一点可能就难倒了大部分的家长，先停止你的一切唠叨！
不要看到孩子玩手机就训斥唠叨，这只会让他对你更加反感，你说的他听不进去，管理手机沟通的时机很关键！各位家长千万不要在孩子玩的正兴起的时候去讲道理，就像一个人在打麻将刚要胡了，你让他不准打了，你觉得他会不会火冒三丈？
最好的时机是什么时候呢？是在孩子没有玩手机，情绪好的时候去沟通，具体怎么沟通围绕9个字：说事实、表关心、立态度。
你可以说“孩子呀，妈妈看到你玩手机的时间很频繁，我知道你需要放松，但是妈妈很担心你的身体，我不希望你长时间的玩手机，你可以告诉妈妈你的安排吗？”这么说既给了孩子尊重和空间，又让他有机会去表达自己，也不会让亲子关系越来越差。
紧接着你要做第二步了，就是做好给手机的铺垫！
怎么给的手机还能顺利收回来呢？这是很多家长头痛的问题，记住给手机最关键的一点不是定规则，也不是要求孩子，而是要学会发问！
给手机之前家长一定要问孩子三个问题，手机好给也好收：
第一你觉得手机有哪些危害？
第二你准备什么时候还给妈妈？
第三如果超时了怎么办？
你问他答，千万不要直接说多久多久还给我！
因为不管你怎么定规则，这都是你给他定的，他会觉得被安排被剥夺了自主权，但是如果是他自己说出来的他遵守的意愿度就会提高80%。
第三怎么智慧的把手机收回来！
如果孩子玩手机超时了，记住一个关键不要去批评孩子，而是去帮助孩子！怎么帮助孩子呢？记住一句话叫：指令提前！
温柔而坚定收手机的时候，其实80%以上孩子时间到了他都不会给你的，所以该怎么办呢？家长一定要先做到一点指定提前！
比如孩子要玩半个小时，那提前10分钟和3分钟各提醒一次，这是尊重孩子。先说断后不断，如果孩子到时间了不还手机，家长要做到温柔而坚定，尊重规则也尊重孩子，不要因为孩子向你撒娇你又妥协了，又让孩子多玩一会，这样前面做的一切就白费了。
最后也是最关键的一点，重塑孩子在生活当中的价值感，持续的认可和鼓励他！不要拿孩子跟别人比，只跟自己比。
哪怕他只比昨天多勤奋了一点，多学习了一分都没有关系，你只需要不停的去发现他的优点，挖掘他的优点，让他觉得我在爸爸妈妈心目当中还是有可取之处的，他才愿意为之去努力，才会慢慢的从手机虚拟快乐当中脱离出来。
冰冻三尺非一日之寒，一定要给孩子时间去重塑他的自信心！
当然管理手机的方法还有很多，这4个步骤如果对你有启发，可以分享给身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，我们一起讨论学习~
偷偷玩手机、越来越失控、孩子没有沉迷的家长也可以听听看，避免孩子过度使用手机。
首先各位家长记住一句话，所有迷恋手机的孩子都不会告诉你，他打游戏刷手机的根本原因是因为在生活当中丢失了认可感、成就感。
所有的游戏都是拿捏人性的，只要生活当中孩子丢失了这两种感觉，他就会逃到手机的世界里面去寻找安慰。这个时候啊你越管他他越反抗。
我发现每个孩子沉迷游戏之前基本上都会出现三种征兆：
第一出门的时间变少了，要是不说他就天天宅在家里面；
第二孩子越发不愿意去听你的，亲子关系呢也越来越差；
第三情绪也开始不那么稳定了，容易冲动，容易发脾气；
有家长就问了，已经迷恋手机的孩子该怎么办呢？
当务之急不是直接断掉他手机的时间，而是要重建他在生活当中的认可感、成就感。我分享4个听了就能够用的方法，要想让孩子放下手机不再沉迷一定要做好这4步：
第一点可能就难倒了大部分的家长，先停止你的一切唠叨！
不要看到孩子玩手机就训斥唠叨，这只会让他对你更加反感，你说的他听不进去，管理手机沟通的时机很关键！各位家长千万不要在孩子玩的正兴起的时候去讲道理，就像一个人在打麻将刚要胡了，你让他不准打了，你觉得他会不会火冒三丈？
最好的时机是什么时候呢？是在孩子没有玩手机，情绪好的时候去沟通，具体怎么沟通围绕9个字：说事实、表关心、立态度。
你可以说“孩子呀，妈妈看到你玩手机的时间很频繁，我知道你需要放松，但是妈妈很担心你的身体，我不希望你长时间的玩手机，你可以告诉妈妈你的安排吗？”这么说既给了孩子尊重和空间，又让他有机会去表达自己，也不会让亲子关系越来越差。
紧接着你要做第二步了，就是做好给手机的铺垫！
怎么给的手机还能顺利收回来呢？这是很多家长头痛的问题，记住给手机最关键的一点不是定规则，也不是要求孩子，而是要学会发问！
给手机之前家长一定要问孩子三个问题，手机好给也好收：
第一你觉得手机有哪些危害？
第二你准备什么时候还给妈妈？
第三如果超时了怎么办？
你问他答，千万不要直接说多久多久还给我！
因为不管你怎么定规则，这都是你给他定的，他会觉得被安排被剥夺了自主权，但是如果是他自己说出来的他遵守的意愿度就会提高80%。
第三怎么智慧的把手机收回来！
如果孩子玩手机超时了，记住一个关键不要去批评孩子，而是去帮助孩子！怎么帮助孩子呢？记住一句话叫：指令提前！
温柔而坚定收手机的时候，其实80%以上孩子时间到了他都不会给你的，所以该怎么办呢？家长一定要先做到一点指定提前！
比如孩子要玩半个小时，那提前10分钟和3分钟各提醒一次，这是尊重孩子。先说断后不断，如果孩子到时间了不还手机，家长要做到温柔而坚定，尊重规则也尊重孩子，不要因为孩子向你撒娇你又妥协了，又让孩子多玩一会，这样前面做的一切就白费了。
最后也是最关键的一点，重塑孩子在生活当中的价值感，持续的认可和鼓励他！不要拿孩子跟别人比，只跟自己比。
哪怕他只比昨天多勤奋了一点，多学习了一分都没有关系，你只需要不停的去发现他的优点，挖掘他的优点，让他觉得我在爸爸妈妈心目当中还是有可取之处的，他才愿意为之去努力，才会慢慢的从手机虚拟快乐当中脱离出来。
冰冻三尺非一日之寒，一定要给孩子时间去重塑他的自信心！
当然管理手机的方法还有很多，这4个步骤如果对你有启发，可以分享给身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，我们一起讨论学习~
