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开贴只为记录···请大家监督我!

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自己最近暴食的很厉害,不想再这样下去了,想正常点哦···
我的世界不应该只剩下吃了,有一句话说的非常好:
如果世界里只剩下吃饭,那吃的不叫饭,叫饲料!


1楼2010-12-11 21:33回复
    我都不敢把自己最近一个星期吃的东西贴上下来了,我真的是猪!不对,猪都比不上我能吃,上面说的很对,我吃的都是饲料,肉长了还不能卖钱!


    2楼2010-12-11 21:35
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      2025-11-29 02:51:02
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      就今天到目前为止,我吃了:
      早上9点吃了一大盘的鸡蛋炒饭,很多油的(比老公吃的都多,他吃的不到我的一半),然后什么运动都没有,接着中饭了
      中午12点:一碗米饭,2个小的奶黄包(不好吃,我还是吃掉了),四块咸鱼吧,然后好几块酱肉,蘑菇
      下午1:40开始逛街,去超市我也没买零食,3:40到家,路上我买了2块钱的煎饼,然后吃完了,我又买了6块烧饼(快一斤,7个饼是一斤重),我4点吃了2块烧饼,然后又出去了1小时,到家6:30了,罪恶的开始
      老公的同事买了好多苹果和一个大柚子
      我先是吃了一个苹果,吃了半盘鸡蛋炒饭(老公早上剩的哦),然后把剩的4块烧饼吃了,吃了半个大柚子,已经很了撑,9点的时候感觉胃稍微好了点,我又吃了5跟蛋卷(很长的那种)···
      


      3楼2010-12-11 21:43
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        我都不敢算热量了,应该有别人四五天吃的了吧?···
        虽然今天还走了不少路,但是我吃的都是高热量的啊···
        我怎么办啊?
        已经好几天没称体重了,不想称,都自己情况好转点再称,我再也不要绝食了,我要每餐都吃,都是绝食害我变成现在这样···我要健康减肥
        从明天开始,我每餐都要吃,吃下去的热量不要超过1000大卡就行了,必须每餐都吃,我只要一餐不吃,尤其是晚上,我肯定会暴的···
        现在所有关心我的人都希望我好起来,我不能让他们失望,尤其是老公,他对我那么好,我却因为自己减肥和暴食对他天天发脾气···


        4楼2010-12-11 21:48
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          有没有跟我情况一样的姐妹啊?


          6楼2010-12-11 21:52
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            没人我就自己记录了,每天也不提前计划好自己第二天一定要吃什么,这样我特别容易暴的,所以想到什么吃什么,而且老公基本晚上都在家吃饭,他烧什么我就吃什么了,我21号早上称体重···


            7楼2010-12-11 22:07
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              现在肚子还是很难受哦···怎么办啊!


              8楼2010-12-11 22:08
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                我感觉我真是无敌了,真的没有人吃的比我还多了,我好难过···不敢告诉老公我晚上居然吃了这么多···


                9楼2010-12-11 22:09
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                  2025-11-29 02:45:02
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                  从明天我会努力每天详细记录自己的饮食还有运动情况,坚持每餐必吃还有要少吃的原则!


                  10楼2010-12-11 22:10
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                    明天我要上班,还有明天晚上老公不在家吃晚饭哦···


                    11楼2010-12-11 22:15
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                      想找个跟我差不多情况的姐妹一起陪我哦···真的没有人吗?


                      12楼2010-12-11 22:16
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                        晚上睡晚点了哦···


                        13楼2010-12-11 22:23
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                          这次,这个贴我会好好坚持的,一定···


                          14楼2010-12-11 22:24
                          回复
                            自言自语了这么长时间,还是没有人来支持下,哎···
                            不过我还是要坚持,要对自己的身体好点了,现在身体大不如前了


                            15楼2010-12-11 22:31
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                              2025-11-29 02:39:02
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                              我来支持下噢 LZ要加油 我发了个帖来回帖的也是寥寥无几- -
                              不过我会严重精神上支持你的 我是胖到没话说的了- -没毅力没时间啊 我真的是一整个欲哭无泪
                              LZ妹妹 我减肥就是要少吃少吃在少吃 我建议LZ吃的再少点噢


                              16楼2010-12-11 22:37
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