我不是大佬，小时候喜欢玩 都是前三世代，现在捡起来才玩游戏1年多。所以可能说的可能不对，只是谈谈我的浅见。
首先心金不是永久天气，我觉得不是必要的去要求6只pm全都适配雨天，这样联防方面太难了，而且会造成攻击端重复。
1物攻1特攻我可以理解，但是水鸭和m巨沼怪，我感觉功能重复了，功能都是雨天高速物攻推队手。水鸭速度得叠，巨沼速度高但是力度不如自信后的水鸭还占了mega名额，各有优劣你可以抉择一下。
比如不要水鸭 可以换个联防的 或者增加打击面，比如要个螳螂 盔甲鸟联防草。
或者不要巨沼怪，可以选择一个其他强力的mega，换上比如牙猪，联防电的同时还能针对下龙系，毕竟刺龙王虽然克龙，但是也弱龙。或者补m沙奈朵 火狐狸这种妖精系。
这就涉及到我说的，毕竟不是永久雨天 队里放个火系有时候可以关键时刻突破对面某个克制雨天的 比如草钢 佛烈托斯 这样的盾向 或者螳螂。
然后全雨天队伍还有个问题就是 对面能蹭天气打雷，只有巨沼怪 雷伊布敢去防，但是巨沼怪4倍弱草太容易暴毙。比如再遇到双打，雷伊布应该是蓄电？好像不是避雷针，不能吸收全场电击，对面电你别的pm也很难受的。
这就是我以前玩绝对魂银组全雨天队伍的缺点，我反正遇到几次被打的挺难受。还有就是大嘴鸥先挂了，天气也没了对你队伍的影响好像挺大，毕竟2个优游自如。
所以建议你大嘴鸥 物攻 特攻组个雨天3核心，其他的搞别的属性联防的。防草 防电 防水。看看能不能防什么异常状态，治疗异常，有的中毒睡眠啥的磨你血挺恶心的。撒钉，清钉，需不需要？毕竟巨沼怪浪费1回合撒钉子有点可惜。
如果选择联防 肯定首选钢系，防御太好了，而且弱火还加雨天弥补了。比如可以无脑选桥龙，毕竟种族值在那摆着的。螳螂 盔甲鸟 草钢都是比较常见的。我用的巨金怪，因为mega太帅了。然后以前雨天我比较喜欢用洗衣机，攻防都可以，速度也是个中速。只有一个弱点草，能连防很多系的。配电反 鬼火 功能也很足够。
总之 你可以抖音多看看 别人pk的视频，我经常看pokemmo排位赛 不过里面只有前5世代的精灵，不过对我启发很大。还看朱紫排位赛 这样的。