回复：老太太练太极【太极拳吧】

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回复：老太太练太极

只看楼主收藏回复

不要瞧不起“操”。广播体操的抻筋健身的功效，不见得比不入流的太极拳差。关键是要做到位
贫僧开始怀念第六套广播体操了

18楼2010-12-11 22:40

太极拳爱好者，喜欢贬低各种其他运动形式！
其实最滥的就是他们自己

19楼2010-12-11 22:41

不感兴趣

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操也是练身体，拳也是练身体、而且都是太极、、
对初学者来说有区别吗、？

20楼2010-12-11 23:09

俺的学拳宗旨：提高生命质量。与楼主共勉！

21楼2010-12-12 09:18

扭大秧歌吧，都是整劲

22楼2010-12-12 09:22

回复：18， 20，楼谢谢跟帖。

23楼2010-12-12 14:42

回复：21楼
与大厨共勉！

24楼2010-12-12 14:43

回复：22楼
不喜欢大秧歌。

25楼2010-12-12 14:44

不感兴趣

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回复：11楼
我也没怎的看书，关键是教的老师说得明白，学的时候学得明白。

IP属地:广东

26楼2010-12-12 16:44

根据你的年龄身体状况来选择太极拳。比如老头老太们练得太极拳不适合年轻人练。

27楼2010-12-12 17:11

回复：26楼
羡慕你。

29楼2010-12-12 20:34

回复：27楼
选的杨氏拳，可以吗？

30楼2010-12-12 20:35

健身行

31楼2010-12-12 20:40

回复：28楼
谢谢！非常感谢！
我觉得太极拳太好了，做别的运动总是很累，比如走步和跑步，都会使我气喘吁吁，而我现在练太极拳就没有上气不接下气的感觉。

32楼2010-12-12 20:41

不感兴趣

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回复：31楼

33楼2010-12-12 20:42

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