加油，改变就在当下，此分此秒
很多时候，一瞬间的勇气和决心，默默付出努力去积累改变，意想不到的结果
加强断念修心

屡戒屡破根本原因就是行善太少，或者根本就不行善，导致的正气不足，正不胜邪所致。
每个成功戒色的人，必定是长期不断行善的... 邪淫最怕的就是正气和福德。当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。
快速戒邪淫的秘诀是什么？请耐心看下此文
正气是决定成败的关键
戒自渎靠正气，戒妄想靠正气，戒看不良影片和图片需要正气，戒恋癖也需要正气，总之一句话，正气是决定戒色成败的关键，是化除沉迷不良内容、恋癖等多种问题的关键点。

戒色需要强大的毅力和决心，是不容易的，正因为它不容易，才有它的价值。戒色需要你克服很多障碍，当你成功了，你的人生也将会焕然一新。
欲望来了即刻觉察，让它们像浮云一样飘走，不要被欲望控制住，不要让欲望成为“你”。
虚则亢，戒色一段时间，身体的欲望会恢复平衡。
多看善书净化思想（戒为良药、了凡四训、弟子规等），多做善事（义工、布施等），行善积德增加正能量，对戒色有如虎添翼的帮助。

加油，戒色先修心，多孝顺父母，多做善事，多去帮助他人，不要看黄，多学习戒色文章，留意自己的思想，加油，戒了一切都会好，我也帮助过一些，有不懂的也可以私信我

第三天

一点擦边球不看，手机看到立马划走。感觉快控制不住自己时，马上来吧里就清醒了

第13天

加油，奉劝大家千万不要给心魔机会，心魔太狡猾了，千万不要上当，有一点意淫赶紧断念不要犹豫千万不要跟随念头走，切记

一点擦边球不看，手机看到立马划走。感觉快控制不住自己时，马上来吧里就清醒了

一定要坚持 必戒！