西红柿炒鸡蛋甜是因为放白糖了吧。

可以吃，白糖是碳水，不能彻底戒断的，控制总量就好。

痛风要戒的是零食、饮料那些糖。西红柿炒鸡蛋这种正常饮食的碳水摄入，不要盲目恐慌。
这病就是长期缺乏运动，吃的却太多，或者虽然有些运动，但饮食太离谱，总之就是吃的远多于运动量。
现在开始，把过去欠下的运动量补上，痛风可以不再犯。
按每天运动1小时算，你活了多少天，减去你累计运动了多少小时。