沙拉
芜菁沙拉            芜菁
番茄沙拉            番茄
洋葱沙拉            锅＋洋葱
土豆泥              锅＋土豆＋牛奶
香草沙拉            薄荷＋洋甘菊＋薰衣草
番茄芝士沙拉        番茄＋油
含羞草沙拉          黄瓜＋卷心菜＋芦笋＋煮鸡蛋
拌菜                锅＋菠菜
腌萝卜              调味料＋黄瓜＋芜菁
韩式黄瓜拌菜        黄瓜＋油
豆腐沙拉            豆腐＋黄瓜＋洋葱
意粉沙拉            意大利面＋黄瓜
日式沙拉            萝卜＋白菜＋洋葱
什锦沙拉            调味料＋卷心菜＋黄瓜＋芦笋＋番茄

冷餐
牛油炒芜菁                   平底煎锅＋芜菁＋黄油
炸薯条                       平底煎锅＋土豆＋油
土豆薄饼                     平底煎锅＋土豆＋小麦粉＋油
可乐饼                       平底煎锅＋土豆＋小麦粉＋油＋香草奶酪/香草黄油
黄油土豆                     平底煎锅＋土豆＋黄油
烫卷心菜                     平底煎锅＋卷心菜＋洋葱/番茄/面包粉
爆米花                       平底煎锅＋玉米
玉米粥                       平底煎锅＋玉米＋牛奶
煮鸡蛋                       锅＋鸡蛋
煎荷包蛋                     平底煎锅＋鸡蛋＋油
烤蘑菇                       平底煎锅＋油＋蘑菇类
锡纸蘑菇蒸                   平底煎锅＋蘑菇类
三明治                       面包＋黄瓜＋番茄
香草三明治                   面包＋薄荷＋洋甘菊＋薰衣草
水果三明治                   面包＋酸奶＋水果类（西瓜除外）
葡萄面包                     面包＋葡萄
果酱面包                     面包＋果酱类
咖喱面包                     面包＋咖喱粉
土司                         平底煎锅＋面包
法式土司                     锅＋面包＋鸡蛋


牛角面包                     锅＋面包＋黄油
炸肉饼                       平底煎锅＋土豆＋油＋面包粉
奶油炸肉饼                   平底煎锅＋土豆＋油＋面包粉＋牛奶
奶酪炸肉饼                   平底煎锅＋土豆＋油＋面包粉＋奶酪
佛卡恰面包                   平底煎锅＋小麦粉＋油＋香草黄油
法式咸奶油派                 平底煎锅＋小麦粉＋南瓜＋菠菜＋土豆
烘饼                         平底煎锅＋荞麦粉＋鸡蛋
土豆炸鱼                     平底煎锅＋土豆＋油＋小麦粉＋蓝鳃太阳鱼/黑鲈鱼/大种蓝鳃鱼/大种黑鲈
蜂蜜土司                     平底煎锅＋面包＋蜂蜜类
法国土司                     面包＋奶酪＋煮鸡蛋
炸饭团                       平底煎锅＋米饭＋油＋面包粉＋奶酪
多尔玛                       平底煎锅＋卷心菜＋米饭＋洋葱
烤玉米                       平底煎锅＋玉米＋黄油
酱烤茄子                     锅＋茄子＋味噌
烤茄子                       平底煎锅＋茄子＋油
烤地瓜                       平底煎锅＋地瓜
蒸蛋羹                       锅＋鸡蛋＋蘑菇类
生鱼片                       金枪鱼/红点鲑/鳟鱼/马苏鲑鱼/比目鱼/虎鱼/大种虎鱼/鲤鱼
鱼糕                         锅＋鳗鱼/比目鱼/鲈鱼/短种鲈鱼


炒时蔬                       平底煎锅＋油＋卷心菜
八宝菜                       平底煎锅＋油＋卷心菜＋胡萝卜＋香菇
烧卖                         锅＋洋葱＋卷心菜＋小麦粉
饺子                         平底煎锅＋小麦粉＋洋葱＋卷心菜＋香菇
小笼包                       锅＋小麦粉＋胡萝卜＋香菇＋口蘑
咖喱肉包                     锅＋小麦粉＋咖喱粉
芝士包                       锅＋小麦粉＋奶酪
天妇罗                       锅＋小麦粉＋油＋鸡蛋＋茄子/香菇/西太公鱼
春卷                         平底煎锅＋米粉＋卷心菜
豆腐                         锅＋大豆
豆腐渣                       锅＋大豆＋油炸豆腐＋胡萝卜
油豆腐                       锅＋豆腐＋小麦粉
油炸豆腐                     锅＋豆腐＋油
高野豆腐                     锅＋豆腐
豆腐火锅                     锅＋豆腐＋豆浆
冷豆腐                       豆腐
腐竹                         锅＋豆浆
鸡蛋卷                       锅＋油＋黑鸡蛋
蒸煮芋头                     锅＋土豆
南瓜煮                       锅＋南瓜
油炸菜豆腐                   锅＋豆腐＋油＋胡萝卜/土豆
日式水煮萝卜                 锅＋萝卜
干切萝卜                     平底煎锅＋萝卜
金枪鱼肉脍                   金枪鱼＋鸡蛋
韩国年糕                     锅＋年糕＋香料

主食
煎鸡蛋卷                     平底煎锅＋油＋牛奶＋鸡蛋
蛋包饭                       平底煎锅＋油＋牛奶＋米饭＋鸡蛋
芝士火锅                     锅＋面包＋奶酪
番茄芝士火锅                 锅＋番茄＋面包＋油
红酒芝士火锅                 锅＋面包＋奶酪＋杯装红葡萄酒/葡萄酒
芝士土豆                     平底煎锅＋土豆＋奶酪
奶汁烤菜                     平底煎锅＋意式通心粉＋洋葱＋奶酪
比萨饼                       平底煎锅＋小麦粉＋番茄＋奶酪
法式香煎板鱼                 平底煎锅＋小麦粉＋油＋比目鱼/马苏鲑鱼/鲈鱼/鲑鱼/鳟鱼/短种鲑鱼
醋腌鱼                       油＋洋葱＋金枪鱼/刺身/鲑鱼/短种鲑鱼
烩饭                         平底煎锅＋米饭＋油＋番茄＋洋葱
意式烤饭                     平底煎锅＋米饭＋洋葱＋小麦粉＋牛奶
农夫早餐                     平底煎锅＋洋葱＋土豆＋奶酪＋黄油
芝士通心粉                   平底煎锅＋洋葱＋土豆＋奶酪＋黄油
意式通心粉                   平底煎锅＋意大利面
咖喱炒饭                     平底煎锅＋米饭＋咖喱粉
咖喱饭                       锅＋米饭＋咖喱粉＋土豆
蔬菜咖喱                     锅＋米饭＋咖喱粉＋菠菜
辣咖喱                       锅＋米饭＋咖喱粉＋香料
海苔咖喱                     锅＋米饭＋咖喱粉＋海苔


牛奶咖喱                     锅＋米饭＋咖喱粉＋牛奶
彩虹咖喱                     锅＋咖喱饭＋菠菜＋番茄＋海苔＋泽西牛奶
究极咖喱                     锅＋彩虹咖喱＋海苔咖喱＋失败作
至高咖喱                     锅＋彩虹咖喱＋牛奶咖喱＋失败作
意大利面                     锅＋小麦粉＋油
蘑菇意大利面                 平底煎锅＋意大利面＋蘑菇类
西班牙杂烩饭                 平底煎锅＋米饭＋洋葱
炖菜                         锅＋小麦粉＋土豆＋胡萝卜/牛奶/芦笋/卷心菜/芜菁
意式香草面                   平底煎锅＋意大利面＋油＋香草黄油
意式面汤                     锅＋意大利面＋马赛鱼汤/黄油浓汤
烤宽面条                     平底煎锅＋意大利面＋番茄＋黄油
德国荞麦拌奶酪               平底煎锅＋荞麦粉＋奶酪
穆萨卡                       平底煎锅＋茄子＋土豆泥＋奶酪
豆腐汉堡                     面包＋煎豆腐＋泡菜类
蛋浇饭                       米饭＋鸡蛋
鸡蛋盖饭                     锅＋米饭＋海苔＋鸡蛋
寿司                         锅＋米饭＋刺身
寿司饭                       锅＋米饭＋刺身＋鸡蛋/黑鸡蛋/鱼糕/黄瓜/香菇
烤鱼                         平底煎锅＋香鱼/红点鲑/鳗鱼/鲑鱼/柳叶鱼/鲈鱼/泥鳅/鲫鱼/鳟鱼/马苏鲑鱼/大种西太公鱼/鲤鱼


煮鱼                         锅＋青花鱼/大种香鱼/大种红点鲑/大种鳗鱼/带子柳叶鱼/大种银鱼/大种鲈鱼/大种泥鳅/大种鲫鱼/
                                                 大种鳟鱼/大种马苏鲑鱼/鲤鱼
饭团                         调味料＋米饭＋海苔
烤饭团                       平底煎锅＋饭团＋油
粥                           锅＋米饭
炒饭                         平底煎锅＋米饭＋油＋鸡蛋/香菇/胡萝卜
盖浇饭                       锅＋米饭＋胡萝卜＋油炸豆腐
蘑菇饭                       锅＋米饭＋香菇＋口蘑
蘑菇盖饭                     锅＋米饭＋口蘑
天妇罗盖饭                   锅＋米饭＋天妇罗
油炸豆腐寿司                 调味料＋米饭＋油炸豆腐
杂菜煎饼                     平底煎锅＋小麦粉＋卷心菜＋油
乌冬面                       锅＋小麦粉＋鱼糕
清汤面                       锅＋乌冬面＋油炸豆腐
天妇罗乌冬面                 锅＋乌冬面＋天妇罗
炒乌冬面                     平底煎锅＋乌冬面＋油
荞麦面                       锅＋荞麦粉
天妇罗荞麦面                 锅＋荞麦面＋天妇罗
炒荞麦面                     平底煎锅＋荞麦面＋油


煎豆腐                       平底煎锅＋豆腐＋油＋口蘑
炒河粉                       平底煎锅＋米粉＋油＋卷心菜
栗子饭                       锅＋米饭＋栗子
纳豆米饭                     米饭＋纳豆
竹笋饭                       锅＋米饭＋竹笋
牛奶锅                       锅＋胡萝卜＋洋葱＋牛奶
纳豆卷                       调味料＋米饭＋海苔＋纳豆
河童卷                       调味料＋米饭＋海苔＋黄瓜
铁火卷/生金枪鱼片            调味料＋米饭＋海苔＋金枪鱼
新香卷                       调味料＋米饭＋海苔＋腌菜/泡菜类
豆浆锅                       锅＋豆浆＋豆腐＋口蘑/香菇/泥鳅/菠菜/胡萝卜/萝卜
韩国泡菜                     锅＋白菜＋口蘑＋韩国泡菜类
煮螃蟹                       锅＋白菜＋豆腐＋大种河蟹
蟹肉丸                       平底煎锅＋大种河蟹＋鸡蛋
杂烩                         锅＋萝卜＋鱼糕
石锅拌饭                     平底煎锅＋米饭＋韩式黄瓜拌菜＋香菇

甜点
甜土豆                       锅＋地瓜＋黄油＋鸡蛋
南瓜布丁                     锅＋南瓜＋泽西牛奶＋鸡蛋
巧克力香蕉                   锅＋香蕉＋罐装巧克力
烤苹果                       平底煎锅＋苹果＋黄油
苹果派                       平底煎锅＋苹果＋小麦粉＋黄油＋鸡蛋
菠萝派                       平底煎锅＋菠萝＋小麦粉＋黄油＋鸡蛋
草莓派                       平底煎锅＋草莓＋小麦粉＋黄油＋鸡蛋
鸡蛋糕                       平底煎锅＋小麦粉＋鸡蛋
布丁                         锅＋牛奶＋鸡蛋
芝士蛋糕                     平底煎锅＋鸡蛋＋牛奶＋奶酪
现烤蛋糕                     平底煎锅＋鸡蛋＋牛奶＋小麦粉＋黄油＋蜂蜜类
甜甜圈                       锅＋小麦粉＋油＋鸡蛋＋牛奶＋黄油
曲奇                         平底煎锅＋小麦粉＋鸡蛋＋黄油
巧克力曲奇                   平底煎锅＋罐装巧克力＋曲奇
冰激凌                       调味料＋黑鸡蛋
蛋糕                         平底煎锅＋小麦粉＋黄油＋鸡蛋＋牛奶
蜂蜜蛋糕                     平底煎锅＋蛋糕＋蜂蜜
巧克力蛋糕                   平底煎锅＋罐装巧克力＋蛋糕
生日蛋糕                     调味料＋小麦粉＋上等黄油＋黑鸡蛋


巧克力生日蛋糕               调味料＋罐装巧克力＋生日蛋糕
奶酪生日蛋糕                 调味料＋生日蛋糕＋上等奶酪
巧克力火锅                   锅＋罐装巧克力＋面包
葡萄酒蛋糕                   锅＋鸡蛋糕＋黑鸡蛋＋泽西牛奶＋水果类(草莓/樱桃/西瓜/菠萝/香蕉/葡萄/橘子/桃子/苹果)
蛋糕卷                       平底煎锅＋小麦粉＋黑鸡蛋＋泽西牛奶
西班牙小油条                 锅＋小麦粉＋油＋黑鸡蛋
栗子蛋糕                     调味料＋栗子＋蛋糕
小甜饼                       平底煎锅＋小麦粉＋上等黄油＋泽西牛奶
巧克力冰激凌                 调味料＋冰激淋＋巧克力
草莓冰激凌                   调味料＋冰激淋＋草莓
抹茶冰激凌                   调味料＋冰激淋＋抹茶罐
巧克力鸡蛋糕                 锅＋鸡蛋糕＋罐装巧克力
巧克力炸面圈                 锅＋甜甜圈＋罐装巧克力
巧克力布丁                   锅＋布丁＋罐装巧克力
巧克力软糖                   平底煎锅＋小麦粉＋罐装巧克力＋黑鸡蛋＋黄油
水果冷糕                     玉米粥＋冰激淋＋草莓＋香蕉＋水果类(草莓/樱桃/西瓜/菠萝/香蕉/葡萄/橘子/桃子/苹果)
生巧克力                     锅＋罐装巧克力＋泽西牛奶
草莓生巧克力                 锅＋罐装巧克力＋泽西牛奶＋草莓
抹茶生巧克力                 锅＋罐装巧克力＋泽西牛奶＋抹茶罐
意式芝士饼/提拉米苏          巧克力鸡蛋糕＋热咖啡＋罐装可可茶＋奶酪
米粒布丁                     锅＋布丁＋米饭


蜂蜜布丁                     锅＋布丁＋蜂蜜类
豆奶布丁                     锅＋豆浆＋鸡蛋
蛋挞                         平底煎锅＋小麦粉＋黑鸡蛋
草莓大福饼                   调味料＋草莓＋年糕
贡月团子                     调味料＋糯米粉＋黄豆粉
粽子                         米粉＋竹子
水果糯米团                   糯米粉＋水果类(草莓/樱桃/西瓜/菠萝/香蕉/葡萄/橘子/桃子/苹果)或杏2个
栗子馒头                     锅＋栗子＋年糕
草饼                         锅＋夏茶叶＋年糕
荞麦蛋糕                     锅＋荞麦粉＋糯米粉
安倍川年糕                   黄豆粉＋年糕
杏仁豆腐                     锅＋杏＋豆腐
樱桃派                       平底煎锅＋樱桃＋小麦粉＋黄油＋鸡蛋
三色团子/三色蛋糕            锅＋糯米粉＋草莓＋夏茶叶

其他
米饭            锅＋米
面包            锅＋小麦粉
苹果果酱        锅＋苹果
草莓果酱        锅＋草莓
葡萄果酱        锅＋葡萄
蓝莓果酱        锅＋蓝莓
红茶            锅＋红茶罐
香草茶          锅＋香草茶罐
蜂蜜茶          锅＋红茶罐＋蜂蜜类
玫瑰茶          锅＋玫瑰茶罐
奶茶            锅＋红茶罐＋牛奶
王家奶茶        锅＋金色混合茶＋泽西牛奶
俄罗斯茶        锅＋红茶＋果酱类
春色混合茶      锅＋春色混合红茶罐
夏色混合茶      锅＋夏色混合红茶罐
秋色混合茶      锅＋秋色混合红茶罐
金色混合茶      锅＋黄金混合红茶罐
热咖啡          锅＋咖啡粉
牛奶咖啡        锅＋热咖啡＋牛奶
卡布奇诺咖啡    锅＋热咖啡＋泽西牛奶
热牛奶          锅＋牛奶
可可茶          锅＋罐装可可茶
蜂蜜奶昔        锅＋冰激凌＋泽西牛奶＋蜂蜜类
酸奶昔          锅＋冰激凌＋泽西牛奶＋酸奶
绿茶            锅＋绿茶罐
抹茶            锅＋抹茶罐
煎茶            锅＋煎茶罐
普洱茶          锅＋普洱茶罐
乌龙茶          锅＋乌龙茶罐
荞麦茶          锅＋荞麦茶罐
人参茶          锅＋人参茶罐
蜜桃汁          调味料＋桃子
香蕉汁          调味料＋香蕉
苹果汁          调味料＋苹果
橘子汁          调味料＋橘子
混合果汁        调味料＋香蕉＋水果类2种(西瓜除外)
混合果奶        调味料＋混合果汁＋牛奶
梅子汁          调味料＋梅子
瓶装梅子酒      锅＋梅子酒
瓶装杏子酒      锅＋杏子酒
桑格利亚酒      锅＋葡萄酒＋水果类2种(西瓜除外)
杯装红葡萄酒    锅＋葡萄酒
杯装玉米酒      锅＋玉米酒
杯装啤酒        锅＋啤酒
杯装蜂蜜酒      锅＋蜂蜜酒
杯装栗子酒      锅＋栗子酒
杯装春风酒      锅＋春风葡萄酒
杯装夏风酒      锅＋夏风葡萄酒
杯装秋风酒      锅＋秋风葡萄酒
杯装四季酒      锅＋四季葡萄酒
杯装果实酒      锅＋果实酒
杯装玫瑰葡萄酒 锅＋玫瑰葡萄酒

完成了。。。申精。。

呜哇
我该说啥