在空气中行拳，谁不是在空气中行拳？非也，本贴说的是习练太极拳到了高级境界，道法自然，自己举手投足犹如在空气中来与回无任何阻力的感觉。

太极拳看似绵软，但也是出手如锉，回手如钩，这是懂劲后能沾粘连随才能做到。比如回手如钩，不是八极拳中回手时手抓住对方象钩子一样回拉，而是粘着对方任何部位回拉都有一股强大的劲力。
在空气中行拳，并不是完全虚浮，也必须有出手如锉，回手如钩

到达这境界，必须松到极致。常人练太极拳，架肩的、抬肘的、挺胸的、背紧的，塌腰的、挺胯的、乱摇的，都不行，有一点都不行。

这样说吧，我身上空空如也，犹如空气中行拳，但我宝藏在地底下而且蕴量大啊，在任何时候任何点都可以亮出来。看似无实则有，无中生有。

回复 虚静圆融🌎 :先有，练到后面才能丢掉，空了还有只是一念。我这层已经讲得非常明白了，自己有宝藏在地下，练不到也是枉然。

太极拳如果要教弟子，必须自己达到没有一丝强为的境界，可惜某些大师宗师都是蛮力强为，误人子弟

你说的意思我知道，我说过太极拳行拳看起来像在跳太空舞一样，把一个百米跑运动员的录像，数倍慢镜头看到的动作，就是太极拳需要达到外观效果！不管是犹如空气中拳，还是犹如水中行拳，就是要的那种慢镜头下的运动感觉！