醋泡黑豆

黑豆想要有好的效果，吃法很重要！胃不好的人，豆子吃多很容易胀气，不消化，我是用醋加上枸杞和生姜泡的黑豆，冬天寒湿比较重，怕冷，生姜搭配黑豆，每天早上和早餐吃一勺，泡上一罐，可以吃上一个月，很方便。
食材：炒熟黑豆200克、陈醋、枸杞10克、生姜1块
做法：
1、黑豆洗净下锅炒至8成熟裂开表皮即可！
2、放凉后装入瓶子，加入枸杞和生姜，倒入陈醋泡过大半。
3、因为后期黑豆泡发会吸收陈醋！所以倒多点，密封放10天即可！每天吃20粒即可，饭后吃。