想戒邪淫的一定要按照这个方法去做，快速有效每天去发《阴律无情，寿康宝鉴，玉历宝钞》，抖音上有这样的视频，复制别人视频的链接，去微信小程序《搜索灵智去水印》，把链接复制粘贴在里面，保存视频到手机，然后发布抖音快手小红书这些平台，我抖音里面就发了，不会有什么侵权行为的。祝你好运！想戒邪淫的一定要按照这个方法去做，每天108个天意运动➕在各大网站发布戒邪淫戒色的帖子和文章，快则一个星期你就不想了，本人已经验证了，真的真的真的很管用，希望大家能够好好的做起来，救救未来的自己。这是本人抖音号《dywfch8j45k8》，可以复制本人的视频去宣传出去，去帮助更多的人吧

几秒快感背后只有无尽的痛苦和忏悔，没有快乐，只有一身症状，为什么去贪恋几秒快感，用一辈子幸福抵押呢？

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加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

必须明白一件事：看黄必破。
你为什么看黄？是因为内心蠢蠢欲动有欲望啊！是因为你迷恋手淫的快感啊！看黄就是破戒的前奏。不要再说什么我就看看我不撸这种自欺欺人的话了。你想看说明你的心念已经动了。心念一动，行为迟早会发生。而且心念一动，精气就已经开始漏了。这个时候，你没有手淫没有遗精，但是精气已经开始耗散了。这就是所谓的心动精自走。
就算你今天看了黄今天没撸，其实精气已经耗散很多了。等待你的就是下一次破戒。
如果你真的想戒，就先戒掉看黄这个坏习惯。把电脑手机里面的黄毒全部清空。擦边球也不能留。平时管好自己的眼睛，非礼勿视。

加油加油

戒吧，戒了好

多看戒为良药，多背断念口诀

只要你邪淫，即使有须弥山大的福报，转眼间灰飞烟灭，不仅财富消失，身体多病·家庭木和，妻离子散。人生如瀑布一样，飞速坠入谷底，福报都是在滥情，纵欲中溜走....

建议可以换个干净的手机用先，戒两三个月后，再把黄源删除掉，看黄只会让你对现实暴躁，对生活没耐心，有黄源的手机充斥着欺骗和焦虑，要多多学习周围不看黄不看手淫或者戒除手淫看黄的人。

加油，加油，加油。

先彻底断除h源，建议把自己收藏的网址，视频，app，图片全给删了，先做好这一步，然后再每天坚持学习诸位师兄的经验贴，相信你一定可以✊✊✅✅