让人焦虑啊

每一项任务都似乎难以逾越，时间紧迫，压力如影随形。担心无法按时完成，害怕结果不尽人意，这种持续的紧张感让我难以集中精力，甚至夜晚也难以入眠，工作焦虑如同巨石，沉甸甸。

同样

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心态摆好，你工作是为了生活，而不是把生活变成工作，人活一世是为了体验人生，不是在这发愁的，任务都是人下的，完不成能咋样？天塌了？你只要老老实实上班，又不会开除你。

适度努力顺其自然，八小时外好好生活

不是领导的话，还是放过自己吧，心态很重要。

挣多少钱操多少心，真没必要担心到睡不着，你放心，你们领导比你睡得安稳多了，犯不着为工作这点事紧张，都是草包，谁也不比谁高贵，先吃好睡足再说，等晋升的时候你就会知道，日常工作做得天衣无缝也不会轮到你的。

给你分配了完不成的任务，不是让你完成，而是为了降薪

医生怎么说的？

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