你年纪这么小，其实没有强烈的戒戒烟的欲望和要求。如果真想戒烟，对你而言其实难度很大的，因为你既无压力又无动力，如果你真想戒烟。真想戒烟，告你个狠的，我周围有人用过。看你能不能狠心一点吧。想抽烟克制不住，到外面，找熟人，对他说，我是个失败者，我蠢，是个**，连烟也戒不了，然后狠狠的扇自己一个耳光，能听到清脆的耳朵光声，熟人一下子大惊失色，你则丢了大人。这样做会增加自己抽烟的罪恶感，吸烟的羞耻心，不用多，能用几次，差不多就能戒了烟，方法在这儿了，想戒烟吗，敢用吗。不敢，就自己悄悄的咬牙戒。

没事的我都抽了10年了身体倍棒

35岁之前，肺可以恢复，30年以上的肺功能不行了，还有瘾，我一天九支，33年了，开始痰多了，如果剧烈干咳，有血丝，肩膀，小腿疼，手指头变厚就离死不远了

年龄小，烟龄短，又是学医的。
好戒，

努力

我女33最近烟瘾大了，一天半包或者六七根也想戒烟