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天天跑步有什么好处

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1. 增强人体新陈代谢和 基础代谢率 ，进而增强身体免疫力
IP属地:北京来自Android客户端1楼2025-02-20 13:48回复
    2. 促进心血管内皮系统的血液循环，有效降低 冠状动脉粥样硬化性心脏病 、急性脑卒中等严重 心脑血管疾病 的发生率
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2025-02-20 13:49
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      3. 促进肠胃蠕动，增强肠胃的消化、吸收功能。
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2025-02-20 13:49
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        IP属地:北京来自Android客户端5楼2025-02-21 19:37
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          IP属地:北京来自Android客户端6楼2025-02-21 19:37
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            IP属地:北京来自Android客户端7楼2025-02-21 19:37
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                IP属地:北京来自Android客户端9楼2025-02-22 14:45
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                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2025-02-22 14:45
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