偏方：猪腰子一个和杜仲少许，熬了。三次都吃掉。一天一个。连续三天。听说的。

吃一些市面上常见的治疗药就行如腰痛宁之类的，这些药只是犯病时起缓解去痛作用根治不了，还要睡硬板床，过了疼劲就没事了，但千万千万别按摩，一按百分之百加重（有过教训）

这是我在百湖周刊上看到的偏方，说得可神了，你试试吧：
炙马钱子，土虫，僵虫，全虫，乳香，没药，牛夕，杜仲，麻黄，苍术，甘草各等份。
用法：以上11种药物，全部研成末，装入胶囊中，每天服3次，一次服1.5克（三粒大胶囊的量），连服一个月，腰间盘突出就会治愈。

谢谢