梦而已，别怕，摸摸你

做梦是蛮正常的，我觉得生活中看一些好的的东西，然后让自己开心点，就不会做噩梦啦。睡前可以洗洗手泡泡脚，让身体暖和一点，尽量不要穿着衣服睡觉，让身体放松点，可能会有用。然后就是分离梦境和现实，把梦当成一场游戏，或者是一个故事，不要让他影响现实，平时该干啥就去忙，自然就把不好的梦忘掉了

来一发救赎之道🌚🌚🌚

按时吃药，没有别的实质推荐x_x

抱抱lz吧，紫砂不能改变什么的，所以还是不要紫砂捏

梦到自己变成冰柜里的碎肉块，然后被人拼起来初具人形