读了楞严咒，看了几个福报案例，感觉良好，坚持！加油！昨晚有破的迹象，被我睡觉睡过了。推荐一个良心软件《戒学书院》，你会用到的。还有，我发现我并不适合彭鑫的《戒为良药》，不知道有没有和我同样感受的吧友，关注一下