加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛阿弥陀佛

你会越来越好的！加油，坚持下去！删除一切不良信息！远离不良朋友，不要饮酒！多学习多运动，学习养生知识。睡前看戒色吧，睡前把其他软件后台都关掉。就留下戒色吧锁屏。这样睡醒解锁手机第一个看到的就是戒色吧。睡醒也先学习几篇文章！加油坚持下去！愿你越戒越好！