入了一双Kayano31，加宽的，顶足弓，现在是真难受

两种可能，1是不合脚，2是足弓低。
1-如果你穿上鞋子，明显感觉脚踩到鞋楦内侧侧墙上了，或者说鞋底足弓部分太窄，不能把你的整个脚底托住，就说明该买宽楦了。
2-支撑型鞋子对于低足弓和扁平足来说，有点顶内侧足弓是正常的。合脚的kayano 穿起来顶足弓，正好说明你足弓低、足弓塌陷。如果你站立、走路时存在足弓塌陷，那就需要纠正自己的走路姿势和体态了。