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回复：大伙是这样吗

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当然不是
IP属地:山东来自Android客户端16楼2025-02-12 23:35
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    健身只是一个总称，健美只是里面的一个类目，你天天打太极拳也能说是健身，就像是我们说吃饭一样，有中餐 西餐都不一样但是都叫吃饭。
    IP属地:浙江来自iPhone客户端17楼2025-02-13 00:06
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      2026-01-02 02:21:44
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      健美纯粹小众糟粕，但健身可宽泛的多了
      IP属地:广东来自Android客户端18楼2025-02-13 02:40
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        - **健身**（Fitness）是广义的身体锻炼，目标多样；
        - **健美**（Bodybuilding）是细分领域，以极致肌肉形态和竞技为核心
        不以健美比赛为目标基本和健美没啥关系
        IP属地:四川来自Android客户端19楼2025-02-13 06:24
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          这些人就是井底之蛙
          IP属地:上海来自iPhone客户端20楼2025-02-14 08:57
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            我就不练健美 但是女的大部分绝大部分都为了健康吧 为了健美的屈指可数
            IP属地:安徽来自Android客户端22楼2025-02-14 20:00
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              不打比赛都算不上健美。啥时候把体脂拉到百分之8再说健美吧
              IP属地:安徽来自iPhone客户端23楼2025-02-14 23:45
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                跑步也算健身
                IP属地:广东来自iPhone客户端24楼2025-02-14 23:54
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                  2026-01-02 02:15:44
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                  没看懂 为啥身材好就不健康了有几个真能体脂低到影响健康的
                  IP属地:北京来自Android客户端25楼2025-02-15 10:14
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                    广义健身范围太大。应该有人吧，不过绝对不是主流
                    IP属地:山东来自Android客户端26楼2025-02-15 15:57
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                      现在在徒手街健和攀岩偶尔，加上一些爆发力和协调性训练
                      IP属地:云南来自Android客户端27楼2025-02-15 20:28
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                        这帮2b好像觉得练健美很容易
                        IP属地:江苏来自Android客户端28楼2025-02-15 22:49
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                          为了健康应该去医院
                          IP属地:广西来自Android客户端29楼2025-02-20 09:15
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