了解
什么叫了解？
你喜欢吃鸡腿儿，这叫你对你自己了解。
你知道鸡腿是由鸡肉做的，包括制作过程，这也叫了解。
你知道你送进嘴里的鸡腿是怎么制作的，这也叫了解。
你知道你吃的鸡腿儿，从哪来的【你自己养的，你老家养的，白条鸡，走路鸡，肉鸡，，，等等】这也叫了解。
这是最浅显的了解，标记为 第一层了解。
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你喜欢吃鸡腿，你只喜欢吃鸡腿，你甚至想要什么都不吃，只吃鸡腿、 你能发现这个，属于第一层了解。
你知道自己因为喜欢吃鸡腿，而不吃面条不吃馒头，不喝米饭了，这算 第二层了解。
这里就涉及到一部分因果关系了，由于你只吃鸡腿，造成了上火 咽炎 等等症状，这算更具体的第二层了解、
-----------这里有个特点，就是当你想要吃鸡腿的时候，是无法思考别的东西的，只能想象到吃完鸡腿的满足感，而忽略了其他有弊的结果。每当出现这个状态的时候，你得有所警觉。
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这里只讲 两层
运用到上面说的占比上面，运用到点科技树上面。
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你了解自己多少？
你对你喜欢的吃喝玩乐了解多少？
调整需要你对自身，对你喜欢的东西有所了解，了解越细致，越精细，你调整起来就越省时省力，结果就越精准。
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这里只解一部分，大佬路过要想讨教，可以另开贴 。
经历过风雨日月轮回，我依然可以站在山顶眺望远方。

分别从对待学习，对待未来，和家庭责任来帮你分析一下。
1.初中的知识量很少，最终考察的不是知识学的快慢，而是最终的熟练度，刚接触新知识，成绩波动大很正常，但是初中所有知识到初三上学期就基本学完了，不存在显著的“先跑优势”。所以你现阶段应该关注的不是排名，而是根据你的成绩查缺补漏。中考之前的所有考试，本质上都是帮助你提高的工具，而非代表你水平的结果。不必因此焦虑。
2.不知道未来做什么很正常，未来的规划要建立在“理念”和“阅历”的基础之上，你现在没有学过历史、没学过政治、不了解社会科学，对经济学也不了解，没有学过物理、化学，更不可能对科研有了解。你现在做的一切都是为将来的“阅历”打基础，就像你数学课上学的平面几何，一般人一辈子可能都用不上，但是重要的是这种学习的过程，为了日后学习更复杂的知识锻炼自己。所以不必为了未来的事情感到迷茫，你看不到不是因为不存在，而是因为太远了。所以你要专注的是你的“理念”，你的所谓的“赤子之心”，就是“一定要在将来做出点什么”的想法，这在目前，比你“具体要做什么”更加重要。
具体想做什么，在你专心的把现阶段的每一步走好以后，在你走的足够远了以后，才有资格去考虑。
3.正确看待父母的努力，和自己的能力之间的关系。这是个很现实的问题，父母都是农民，通过自己的努力在县城安了家，他们通过自己的努力给了自己，也给了你更好的生活，但是这未必是他们理想的生活，也可能不是你理想的生活。因为世界是物质基础的世界，事物发展也要遵循客观规律。我不可能说，我只要拼命学习，就能变成爱因斯坦，或者我只要拼命赚钱，就能变成世界首富。所以，对于父母努力给你更好的环境，你可以通过努力给他们一个“更好的”生活，但你没有一个“枷锁”必须要你去完成什么“理想的”生活。
父母努力打拼，从农村来到县里，你没必要背负“努力打拼从县里来到市中心”这么重的负担，这不科学，饭都是一口一口吃，路也要一步一步走，只要你通过努力，让这个家庭的生活比之前更好，慢慢来，一代比一代好，不也可以了吗？
你的努力，永远是为了超过过去的自己，而不是必须要变成“理想中”的自己。你为你的家庭的努力，也是为了让家变得比过去更好，而不是必须要变成你或者父母“理想中”的生活。
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最后祝你能走出焦虑，找回自我，而不是被未来的枷锁逼着前进。

不用担心那么多杂七杂八的东西，在哪个阶段就做好那个阶段该做的事儿就行了。你现在是中学生，最应该做的事情就是好好学习，提高成绩，考上更好的高中，这样才能受到更好的教育，不同高中不同班级里边好坏老师的教育质量相差是极大的。考上好高中之后也要继续努力，争取考个好分数，然后报考。这个时候就要开始规划了，根据自己的兴趣和就业两大方向好好报志愿，不同大学和专业之间的差距更大，直接影响你以后的人生走向。咱普通人要想有出路，唯一的方法就是卷，剩下的资源本来就少，如果你不去争夺，不断提高自己的专业技能的话，那就只能沦为廉价的劳动力了。

我之前的情况和你差不多，但是已经考上大学了，在某211，现在精神状态也还是很差，不知道未来在哪

不要担心那么多，没有梦想就多看看科技区UP主，看着看着说不定就有想做的了。从小到大你真没对什么东西产生过兴趣吗。还是你生活的很单调乏味你不如就以追求新的体验作为目标学习赚钱体验

荷叶上的露珠远比露珠本身更重要

我不是什么很聪明的人，我现在只能给你讲一下我的故事
我是一个混蛋，一个十足的混蛋。我从小就不爱学习，到现在没考上高中。于是便只能走铁路，每时每刻我都在想，如果我初中的时候多学一点会怎么样？就多学一下就能改我的命了
现在我念的是一个极其狗屎的学校，真的很恶心。
我知道你不是一个不学习的人，你已经能够保证自己考上高中了就没必要再自己给自己施加压力了。你现在应该做的是抬起头来，大步往前走。学会走之后再跑起来。