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颈椎病吧 关注：284,704贴子：1,470,533
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求助

颈椎病，，，，，

只看楼主收藏回复

肩膀沉，右侧肩膀疼，右手麻，有没有锻炼方法
IP属地:河南来自Android客户端1楼2025-02-08 14:44回复
    试试这个锻炼。另外可以去正骨。
    IP属地:河南来自Android客户端3楼2025-02-08 15:45
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      2026-02-27 12:39:36
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      看一下就好了。
      IP属地:江西来自Android客户端4楼2025-02-09 08:53
      回复

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