过年期间经常宅在家里，心魔时常侵扰，也曾破了几次，结束后非常空虚，后悔。昨天晚上下定决心重回此吧，今天出去了一天，没有感觉到心魔，说明我们要经常亲近大自然，时常进行户外活动，不要经常宅在家里。去年也曾来到此吧，但并未坚持太久。值此新年之际，也想给未来的自己一个机会。希望我能获得改变，也与各位道友共勉。