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短期小目标减肥~三天蜂蜜两天保养

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第一次开贴~孑孑打算尝试一下蜂蜜减肥法~


1楼2010-12-01 11:07回复
    孑孑身高只有157,体重竟达102…先以小目标开始减咯~


    2楼2010-12-01 11:09
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      2026-05-30 20:31:01
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      方法是~12月1日到12月3日只喝蜂蜜水和白开水~12月4日早餐豆浆加鸡蛋,午餐豆浆加香蕉~希望自己成功~


      3楼2010-12-01 11:14
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        今天孑孑起床到现在什么都没吃呐~感觉也不是很饿~可能是因为前两天吃太多了呵呵~孑孑最重的时候是高考结束吃到120斤~后来暑假恢复到110斤~上大学后最轻减到98斤~但是一放假回家就又胖到110斤!然后又减又胖的!所以怪就怪自己不懂维持体重~打算在吧里受大家监督~养成永瘦体质~这五天的小目标是96~嘿嘿嘿~减肥慢慢来~坚持~


        4楼2010-12-01 11:22
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          之前自己尝试过4+2急速瘦~也就瘦五斤~感觉吃得少,每天最多也就瘦一斤~看看蜂蜜减肥的效果如何~再怎么也要完成这五天的楼楼修建嘿嘿~


          5楼2010-12-01 12:19
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            真希望哪天自己瘦到九十斤~然后可以慢慢的调养身体~养成饮食清淡的习惯~变成保养达人~


            6楼2010-12-01 12:30
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              今天中午起床后突然产生了一丝邪念~想借复习的借口下午吃顿饭饭~可是!想到我还在建楼!想到我才减肥第一天!所以立马打消了这个邪念!孑孑要坚持!


              7楼2010-12-01 13:59
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                回想起高考之前,借考试压力而把自己吃胖十几斤,那真是造孽啊!谁说学习的时候就一定要把自己吃撑呐?!前几天就借复习的理由边看书边猛吃!从一百斤吃到一百零二!再不遏制不行啦~


                8楼2010-12-01 14:08
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                  2026-05-30 20:25:01
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                  今天下午开始就还是去上自习看书!让自己做到边减肥边学习!


                  9楼2010-12-01 14:12
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                    其实减肥容易,保持难呀!要养成永瘦体质,告别对食物的巨大欲望是最难的!


                    10楼2010-12-01 15:28
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                      唉~每次找孑孑的帖子都好难噢~不过孑孑会默默地坚持下去的~刚刚称了体重已经101斤了~嘿嘿~不知道明天早上能不能到100斤~咩嘿嘿~加油吧我自己~虽然我的目标小~但是成功了之后也一定会很开心滴~


                      11楼2010-12-01 17:28
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                        今天是我第一次减肥中还好好看书学习的经历呐!晚上饿着肚子学专业课~竟然学了不少~而且做功课的时候反而不觉得有多饿了~明天孑孑也要继续减肥和学习~希望看到此贴的在校mm们也别因为减肥而耽误学习噢~


                        12楼2010-12-01 22:37
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                          今天是蜂蜜减肥的第二天啦~昨天晚上睡觉时好饿好饿啊~饿得头疼~但是坚持睡着了~今天早上起床后头不疼了~也不感觉很饿了~照常上课了~今天也要坚持~


                          13楼2010-12-02 08:31
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                            昨天看了吧里的留学德国mm的减肥经历,我知道了绝食减肥会使身体严重减慢!反而成为易胖体质!那真是可怕啊~!所以,我决定在这次蜂蜜减肥之后,重新安排减肥的方法~开始少食多餐!


                            14楼2010-12-02 08:45
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                              2026-05-30 20:19:01
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                              想想真是很有道理~在以前的减肥经历来看,孑孑自己的身体真是变得越来越难减!而身边的一个同学超级瘦,怎么吃都不胖,她就是美餐吃一点点就饱了,但是吃完没一会儿就吵着饿了要再吃东西…想想她就是标准的身体代谢快的类型!她一米六才八十二!所以要成为永瘦体质只有通过调节让自己成为代谢快的人!


                              15楼2010-12-02 08:50
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