我是懒人。。运动减肥太痛苦了，放弃！节食嘛又太无趣，也不行……幸好朋友推荐给了我几种懒人瘦身法，效果还是蛮不错滴，下面就和大家来分享分享啦~~~~
首先从吃饭这个问题着手，一个从日本回来的朋友建议我用左手吃饭，这样就能达到瘦身的效果，原因很简单，换一只手用餐具肯定感到不习惯，没法做到像我这种狼吞虎咽，暴饮暴食，吃东西自然变得有节制了。
我坚持了差不多有一个多星期，还不错哦，而且动作也变优雅很多哈哈哈。。
当然，除了这个外，我觉得还是有必要靠纤体产品，做进一步瘦身哟~
废话不多说，直接上图！


这可是碧欧泉纤体夜间精华露，涂在身体上的，各位MM千万别当成男士洗面奶啊！黑色的包装确实蛮容易搞错的！其实一直都蛮中意碧家DD的，知道它家也有纤体的产品，当然也要试试看了。

先是拧 开 盖子闻了一下，有股 淡 淡 的香 味，也说不清哪种味道，后来看了下说明原来里面含有花 竹柏、非 洲 橄 仁 精 华、KA FEi 因等一些瘦 身 精 华，嘿嘿！想到躺着都能 瘦 身就开心！

因为很早之前我也有用过类似的瘦身产品，感觉太刺激受不了。所以这次谨慎点，涂上手臂上看看效果。绿色的啫喱霜感觉蛮清凉的，没有烧的感觉，抹开后很快被吸收了，摸上去滑滑的，也没有任何油腻的感觉，很温和。


吼吼~~~大家来瞅瞅！确实吸收的很快哦！

最后再给一些小贴士，特别是和我一样爱吃的MM要特别注意买酸奶的时候最好选择草莓酸奶，因为颗粒粗、纤维高、咀嚼速度慢的食物饱腹感比较强。还有饭前吃一个苹果也可以加速排毒功效，可以防止腿部水肿哦！尽可能地喝无糖乌龙茶，能防止脂肪摄取过多而引发肥胖哦！

洗心革面，消灭赘肉,呵呵

天哪 我什么时候才能穿上那双鞋子

真的很有用吗？我也要去入一罐。

我也用的是这款纤体产品，确实不错哦！没什么反弹，平时再注意些饮食不要吃得太咸就行了。

回复：13楼
有没有用买来一用就知道啦哈，挺好的

想不到碧家纤体做的那么好啊

看着很舒服哦，不知道贵不？