RT，多推荐几个，我一个个的去试，最好不超过100，点的东西也不要浪费。
例如我去吃乌鱼汤，鱼最小也得三斤，我一个人吃根本吃不完。
那天去了工会对面的大众食堂，18一个人，菜多，也吃得饱，但不喜欢吃正餐。减少米饭摄入。