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坐姿哑铃推肩

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我想问一下我做坐姿哑铃推举的时候左边后背脊柱疼是啥原因,困扰我好久了


IP属地:广东1楼2025-01-17 11:16回复
    换小重量试试


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2025-01-17 12:04
    收起回复
      2026-01-05 14:35:37
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      估计是你太虚了,建议节制点,joker


      IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2025-01-19 14:17
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