回复：跟各位讨论一个问题，对于纯净水和保留矿物质水的看法

隔壁那个帖子惊现雷人说法，说
关于龋齿为什么会跟喝纯净水有关系，其实也是钙镁化合物的去除（对牙釉质的保护作用）以及老化塑料纤维、磷酸盐阻垢剂的干燥刺激性有关系。
我真是服气啊！你跟他讲科学，他跟你讲哲学，一不合拍就删回复，还禁言，大写的服！
奉劝一句，真理越辩越明。别啥都不懂还在这误导别人

12月17日，人民网·人民健康开展的“科学普及饮用水健康知识”科普交流在北京召开。
中国学生营养与健康促进会学校饮水与环境健康分会主任委员陶勇在会上再次强调了水对于人体健康的重要性并表示：“水中的天然矿物质以高活性离子状态存在，这使得它们比食物中的矿物质更易于被人体吸收和利用。钙和镁作为饮用水中摄入量最大的微量营养素，其通过饮水提供的比例可高达每日推荐摄入量的20%，尤其是对于那些饮食结构单一的人群来说，喝水补钙更为关键。”

新华网http://imgs.xinhuanet.com/food/20250117/029dc02bc51e49a09d07f1016d2d94a3/c.html
“水中矿物质的生物利用率高、组成天然，对人体友好。同时，通过饮水补充矿物质性价比高，相较于其他食物，饮用水的摄入量稳定且矿物质搭配适宜、浓度温和，是一种稳定友好的补充方式。”舒为群提到。
“纯净水是以干净为指标，不是以人的健康为指标。”沈立荣强调，纯净水在“纯净化”过程中，通过多重过滤和处理，几乎去除了水中所有的矿物质和微量元素。对于大量饮用纯净水的人群来讲，纯净水所具有的极强的溶解矿物质和微量元素的能力，将会把人体内的矿物元素带出体外。