我前两天网上买了许多巧克力，各种款，昨天到了。我没吃，我很棒

1.16 87.6
1.17 87.9
1.18 86.9
1.19 86.6

今天就酸奶，牛奶，无糖豆浆，水。还有口嚼橘子汁，咸菜条含了一会没吃。

明天吃这个，已经准备好了吃方便面里的荷包蛋，红烧肉里的蛋。

果然没有白挨的饿

1.16 87.6（不吃主食）
1.17 87.9（轻断，有聚餐）
1.18 86.9（轻断，有聚餐）
1.19 86.6（液断）
1.20 85.1

早上吃的泡面里打的荷包蛋一个，红烧肉里炖的鸡蛋1个。
刚刚吃了红烧肉里的2个鸡蛋，虽然用开水去了便面的油，还是感觉嘴里油腻腻的

订了个鸡蛋糕，中午吃，下午还有个红烧肉里的鸡蛋。晚上再看情况。
明天开始吃肉，想吃大虾，我要买买买。

啊 那个红烧肉里的鸡蛋也被我拿下了

昨天是又拉又吐 吃了四个鸡蛋，一份鸡蛋糕

今天吃这个，早上五个大虾，五条鸡胸肉。撑了 ，肚子又疼

明天就可以吃水果了

这进度不行啊 时间已经剩一半了，今天第六天，明天早上体重得到83.8才能完成年前到80的目标

1.16 87.6（不吃主食）
1.17 87.9（轻断，有聚餐）
1.18 86.9（轻断，有聚餐）
1.19 86.6（液断）
1.20 85.1（鸡蛋断）
1.21 85.0（肉断，虾，鸡胸肉）
1.22 84.4