不好意思，美丽的向日葵。刚才在扫楼，怠慢了，不要见气才好

亲爱的姐妹们，姐又开始罗索的喊口号了，今天又是我们必胜的一天！
好好加油
从早到晚都要把自己高高的捧起来，
不能让自己低俗的就为着那点恶心得吃下去就是垃圾的食物动邪念
我们是圣洁的女神
哪能和垃圾为伍呢
没事逛减肥吧，没事看美容时尚信息，没事就左动动右晃晃，没事就去逛街看美丽的衣服，瞄准了，瘦下来就奖励自己
不要看别人吃，
他们是一时的，
我的美丽是一世的
懂吗
必须得严格要求自己
一个女人，自己都不收拾好自己，还怪男人视觉动物
如果让你和一个大胖子的男人呆一块，你一天不成怨妇也会成泼妇
所以啊，不能怪别人潘金莲，那个武大狼让女人情何以堪呢
哈哈，扯远了，只是说，外表和心灵都重要，某些场合，外表就是你的价值
我们内在心灵这么丰富美好
我们凭什么要输在外表
必须得努力了
要想春节前希望美丽过节的姐妹们
快快行动
开始倒记时了哦
春节还有35天哦
一天掉一斤哦
好好坚持
就是胜利


马利，在吗，姐觉得你可能是感冒了，怎么会冷呢，要照顾好身体哦

早，咖啡一杯，枸杞红枣泡水两杯
走路上班去了哦，哈哈
姐一会就来陪大家的
记得哦
管好自己的嘴，迈开自己的腿，捂好自己的钱包，神马都是浮云
瘦下来就是你今天所努力换来的一本万利美丽的奖励
我们个个都是梁山美女英雄，我们可不能让食物这小人得逞，糖衣炮弹害人要命
惹不起，我们躲得起
我们是路见食物绕开走
不能出手也不能动口
话说多了罗索
坚持好每一分钟就离美丽更近一步
怎么做，看你的了


哇咔咔
我来了。。

今天。。。黑咖啡继续。。
难喝也得坚持着。。

觉得黑咖啡喝习惯了没那么难喝啊
我现在已经习惯了不喝加东西的咖啡了，我男朋友说我怪物，哈哈

亲爱的姐妹们我来咯~
人太多了我记不全就不挨个招呼啦哈。
昨晚一直处于晕晕的状态，但我还是挺过来啦。
今早一杯红枣豆浆
心姐说吃点红枣补血嘛
嘿嘿。
今天挺过去就完成我3337的第一个3了。
昨天称体重
少了三斤
还是很有效果的。
哇咔咔。
继续努力~


看来昨天做了那么多运动真的很有用啊.昨天半夜十二点觉得有点饿,开始还不相信,后来迷迷糊糊睡着了,最后竟给饿醒了.开心啊.说明昨天没有增重,还减重了咧.不过,因为饿睡不好觉的感觉不怎么好.但是会觉得很幸福.今天看镜子,觉得腰有比昨天细.坚持！

我今天MC快结束了,最后一天,我想今天就先稍微开始一下吧
我想今天过早不食,早上喝了一杯咸豆花,一个茶叶蛋.一根黄瓜
现在在泡菊花枸杞荷叶茶呢

不知道这样是否可以呢,

阳光明媚。。叶叶刚刚晒被子去了。。

今早醒的特早
心里难受
允许我在这唠叨下我逝去的小感情哈
今天是分手第十天咯。
前男友比我小三岁还在上大学
当初执意要在一起时候说不让我当他是小孩
分开的时候对我说他自己懦弱只是个孩子
伤心的嘞。
还是会想他。
哪儿来那么多童话故事哦~
自己选的我自己承受。
时间时间过快快~
都会好的。
唠叨完毕。