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回复:12月26日起,不要再有借口,绝瘦

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回复:12533楼
按摩一下吧 多拍拍自己的胳膊和腿 这样能好一些 而且肌肉的线条也会好看 运动后要拉伸 运动前要热身 这些一定要做


12536楼2010-12-28 08:45
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    回复:12535楼
    不穿了 我8点上班 嘻嘻


    12537楼2010-12-28 08:46
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      2026-06-28 19:26:13
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      本人的最终目标是瘦到110 过年回家前瘦到120
      昨晚想了想 自己的肉真贵 一斤10块 我要输了就惨了


      12540楼2010-12-28 08:47
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        我翻页了


        12541楼2010-12-28 08:48
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          回复:12538楼
          因为我昨天是半绝食 所以对自己狠了点 为了是把早上和中午吃的消耗掉
          今天就是开始没吃了 嘻嘻 泡茶喝茶


          12543楼2010-12-28 08:49
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            回复:12542楼
            嗯嗯 加油 动力很大 之前一直没人和我减


            12545楼2010-12-28 08:49
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              叶叶开始穿衣服了。。。
              淡定淡定。。昨晚一度饿的失眠。。。
              感谢我温暖的被窝。。让我抗下来了。。翻个身继续绝食。。哇咔咔。


              12547楼2010-12-28 08:50
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                回复:12540楼
                那还叫贵啊 !昨天我和我朋友还说呢 我现在需要减掉50斤 如果我的感情可以像我的肉一样廉价 那该多好啊 因为那样我就会 为所欲为!!!哈哈哈!


                12548楼2010-12-28 08:50
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                  2026-06-28 19:20:13
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                  回复:12547楼
                  哇咔咔 叶叶 你笑的果然与众不同 你真是早上的第一缕阳光.....


                  12550楼2010-12-28 08:53
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