回复：12月26日起，不要再有借口，绝瘦【减肥吧】

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我是燕麦党

6657楼2010-12-16 17:57

燕麦泡水也挺好和的我想泡牛奶可是那样不如泡水冲得开

6658楼2010-12-16 17:57

不感兴趣

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我现在是每天都燕麦，听歌，做运动。。

6659楼2010-12-16 17:58

回复：6653楼
地瓜玉米是粗粮啊
你收一下热量就知道了一根玉米好像快接近一百卡吧但是萝卜热量和南瓜热量是二十卡你比一比就知道了

6660楼2010-12-16 17:58

我就白开水。低卡路里。。好吃

6661楼2010-12-16 17:58

树树燕麦加水吗偶尔吃个鸡蛋牛奶什么的燕麦太没营养了

6663楼2010-12-16 17:59

回家让我妈熬猪蹄萝卜汤。。吃萝卜。。吃猪皮。。
姐妹们。猪蹄上的皮的热量不高吧。。

6664楼2010-12-16 18:00

回复：6663楼
对了未来你就晚上一杯酸奶
回复：6661楼
水是零大卡热量你比我们瘦的快

6667楼2010-12-16 18:01

不感兴趣

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恩等考完试调整一下主要还是习惯慢慢的我会爱上苹果的

6668楼2010-12-16 18:01

回复：6664楼
皮的油比较大

6670楼2010-12-16 18:01

小a我的目标是80呢,12月一号体检96斤现在94都有两星期了,我现在有点害怕了,难道真的平台?

6671楼2010-12-16 18:01

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