回复595楼，真的，不可以小视这个暴回去的问题了，这证明我们的身体在和我们较劲了，要不听使唤的疯长了，我们必须得制止，要不然，杯具是很快就会发生的，那就是越减越肥，所以，我们的根据自身的情况，合理的制订自己的方式，制订好了方法就得从一而终的坚持下去，不能一会想起这样，一会想起那样，那样长得更快的，真的就如无头的苍蝇一样，很迷茫啊，最后撞死都白搭了，我们就这一次，狠狠的坚持到底，不管你绝也好，断也好，节食也好，分食也好，过早不食也好，、、、、什么样的方法都要自己坚持，有个规则的，不能说坚持的是水果蔬菜法，可一天呢吃了水果蔬菜却又吃着米饭面条的，如果说坚持的是绝食的，如果还想着上屯吃什么下屯吃什么，都是完蛋了的，所以我真的一再强调，坚持好自己的方法，合适自己的方法都有效果，我们不能自欺欺人，如果吃多了，乱吃了，身体绝对是认账的，自己是赖不掉的，如果真的坚持得好好的，应该会一路前进的，就算偶然的有个平台，如果聪明些对付，应该会过去的。关键就是应对好自己所计划的每一天，不能让每一天都落空了！

大家找好自己的方法，坚持住啊。。。红军长征都胜利了，芙蓉大妈都成功了，我们也可以的，不行的到芙蓉后面排队思过去

回复：614楼
恩 好的 亲 你怎么减啊 我打算每天早上 吃牛奶鸡蛋 全麦面包 中午 吃玉米 晚上苹果 玉米能吃吗 地瓜呢

心姐，你打了好多字啊，一串

呵呵!!一会不看又翻了这么多页啊!

回复589楼，小树是耐看的大美女，只是暂时的低调了，等减肥成功，保准会让那些曾经嘲讽过她的人气得半死，因为事实证明她是块宝玉哦！

我已经第三天了，每天早上一个苹果，
已经掉了3斤多了哈！
为嘛这个验证码是中文字啊

我的方法很简单，早上随便吃，但我基本就一水果，或豆浆，中午和晚上吃饭，饭六口，菜六口，绝不多吃一口。。。

心姐。。。咱不说大话，成功给她们看，让她们自己找洞跳去，我瘦了也不会看不起胖的姐妹。。

回复：618楼
对 之前就是减俩天吃两天 每天 喊着减肥 结果越来越肥 其实根本没在减肥的正道上 而且 来来回回 身体也坏了 自己也没信心了 现在 要开始好好坚持 再也不暴了
楼楼 是全天在线的吗

我是干脆不去厨房的,去了的话怕忍不住啊,
昨天老妈一直引我,叫我吃这个吃那个的,最后没办法只好吃了一点甘蔗哈!

回复600楼，小树，我自己订的规则，我自己要遵守的，最少绝一个星期，等有点信心了，我会吃的，放心吧，姐知道自己的身体是怎么回事的！只要你们都坚持得好好的，我就根本不会难受的！在一起，多大的苦我都不觉得了！哈哈，我不要说早了，我坚持下来才好意思和姐妹们说起这档子如何坚持绝下来的话，现在姐说了都觉得脸红了，万里长征，我们就迈出了第一步，我更有信心和大家一起勇敢的走到胜利的！

回复：625楼
我也要向你学习!
因为我天天坐着没有什么运动!
更应该少吃!
但是就是害怕爆掉!
所以我现在还是吃点!

学校上网就是慢，信号差啊！树儿，咱都会变大美女！自信回归哈

学校上网就是慢，信号差啊！树儿，咱都会变大美女！自信回归哈