回复：12月26日起，不要再有借口，绝瘦【减肥吧】

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回复：12月26日起，不要再有借口，绝瘦

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回复4445楼：
乐子。。
我查了下热量脂肪都比苹果低呢。。
一天一个。。好东西

4446楼2010-12-08 21:02

姐佩服乐子哦,一认真坚持的时候就那么坚持得好

4447楼2010-12-08 21:04

不感兴趣

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苹果。
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)52.00
碳水化合物(克)13.50
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)0.20
纤维素(克)1.20

4448楼2010-12-08 21:06

哈哈，鸡蛋黄的胆固醇高啊，差不多就行，

4449楼2010-12-08 21:06

木瓜
热量(大卡)27.00
碳水化合物(克)7.00
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)0.40
纤维素(克)0.80

4450楼2010-12-08 21:07

小叶你看柚子的热量多少

4451楼2010-12-08 21:10

回复：4437楼
姐也只瘦10斤
我们慢慢来
我们的情况相似
你不能绝食
因为那样会暴的
合理三餐
多运动
我们不说这个月,下一个月就一定会实现的
行吗

4452楼2010-12-08 21:11

回复4451楼：
普通的柚子吗。。

4453楼2010-12-08 21:12

不感兴趣

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我要追上姐你，

4454楼2010-12-08 21:13

回复：4437楼
雪,现在你主要是调节心态
慢慢来
不能太急
那样太急
反而会暴
反而坚持不下去的
我们的方式应该平稳的才合适
不合适疯狂的

4455楼2010-12-08 21:14

是的，就是那个可大的那种

4456楼2010-12-08 21:15

不高，

4457楼2010-12-08 21:17

营养素含量(每100克)
柚子。
热量(大卡)41.00
碳水化合物(克)9.50
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)0.80
纤维素(克)0.40

4458楼2010-12-08 21:17

谢啦亲爱的

4459楼2010-12-08 21:19

不感兴趣

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恩。姐。我现在好多了。不能太心急了。我要等待坚持。春节前一定可以的

4460楼2010-12-08 21:23

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