回复：4075楼
树树，睡个好觉
做个好梦

回复：4082楼
好的，小叶
把计划说说听听
姐觉得这次你是我们的总指挥
因为姐知道你很有经验
我们靠你了

亲爱的们 困了睡觉去了 明见

心姐
我前三天：
早：早起，一杯蜂蜜水。温的。小口小口慢慢喝。
洗漱完毕：一杯蜂蜜水（我没餐都加了一杯黑咖啡，要看书，提神需要！）
中：一杯蜂蜜水
晚：一杯蜂蜜水
饿了就以蜂蜜水充饥。。
ps:个人觉得晚上六点之后少蜂蜜水。。白水也少喝。。过量会浮肿。。
前三天可以说是关键。是艰苦的。。但是我们要清楚的意识到，熬过这三天，以后就有水果蔬菜吃啦。。
饿的时候一定要坚持住。。想想吧里一起努力前进的姐妹们。多想想自己瘦瘦美美的未来。。相互扶持。。坚持住坚持。。

后面的两个阶段等第一阶段结束，我们再详细商讨。。~(>_<)~期待

不吃水果吗？

回复4088楼：
乐子
水果神马的三天后再说。。

前三天排水排毒。。
为后面的消脂打下坚固的基础。。

坚持下来。。
保守估计。。一天至少一斤。。

乐子
你还要上课呢。。高中压力大。。
你要量力而行啊。。

一起的姐妹们。。。都别偷吃啊。。
被某叶知道了。。就算偷吃的是心姐也绝不原谅。。。

想想吧。。三天后蔬菜水果随便吃。。

心姐。。怎么不说话叻。。

该不会是被我吓到了吧。。

哦。。
差点忘了。。
我明天早上中午会各吃一片vc补充维生素。。美白。。