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回复:12月26日起,不要再有借口,绝瘦

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回复:19116楼
布布,我们两太象了,我也是59呢,我们两姐妹一起合力的减下去。争取4月底到100斤,有信心吗,姐现在就想找一个很强的伴一起,哈哈,你是最佳搭挡。
一起努力!
哦,我今天也算过午不食了,早上吃了蜂蜜和5个鸡蛋,2个苹果,
随后又觉得没有饱
又哄儿子去给我外买了豆浆油条和馒头(两个小馒头和一支油条)
太幸福了
儿子也可以为自己服务了
哈哈
不计较了
要是计较起自己来
非得暴不可
就这样
吃了就安心的享受着
下午是神马也不吃了
今天有信心哦
争取明天绝三天,先说在这儿,到时在随机而定
减肥就这么怪,越逼自己太急太紧   就越没有成果
这一次,一定会稳稳的   一定不能暴


19117楼2011-03-26 13:10
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    还有布布,要相信我们这一次是反弹得很华丽的,相信我们瘦得也一定更华丽,加油,妹妹,这一次,瘦下来,就好好的保持着,稳稳的瘦下来,不能再折腾自己的身体了!


    19118楼2011-03-26 13:13
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      2026-04-22 06:54:20
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      回复:19121楼
      布布,好样的,明天我们又一起好好坚持,
      这一次,
      我们真的不能再乱来了
      必须得好好的瘦下来


      19122楼2011-03-26 22:27
      回复
        本来打算要绝三天的,可还是吃了
        两个鸡蛋,
        一小碗面
        一碗萝卜紫菜汤
        两个馒头
        一支油条
        还是有些多
        不过,
        这是我一天的
        今天吃的就这样了
        天气不错
        心情不错
        加油!
        昨天称
        已瘦到了114斤,还好,4斤
        争取这个星期再瘦4斤,先到110。
        然后再想着100J
        给自己很多幻想
        4月底到100就非常棒了
        5月到95J就是宝贝了
        6月到90斤就大功告成了
        哈哈
        努力!
        


        19123楼2011-03-27 10:12
        回复
          回复:19124楼
          朵依,真行哦,随时根据自己的情况调整减肥方法,很不错的,是的,我们一起加油
          相信我们会成功瘦到我们的目标的。


          19125楼2011-03-27 20:30
          回复
            明天起,绝三天吧,争取把4斤瘦下去!


            19126楼2011-03-27 20:31
            回复
              布布,也不知道你的情况怎么样了,很期待你的MC快快过。好开始你的黄金周!


              19127楼2011-03-27 20:32
              回复
                防暴真的没有太好的办法,有时会失控的吃
                吃过后就会弥补
                哈哈,比如要绝食
                这样下去很不好
                可又没有更好的办法


                19129楼2011-03-27 20:46
                回复
                  2026-04-22 06:48:20
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                  回复:19130楼
                  不多,虾妹,鸡蛋营养全,热量又不高,是可以的,真的,减肥又注重营养是事半功倍的好事
                  好好努力,虾妹,你一定会成功的!


                  19131楼2011-03-28 13:00
                  回复
                    全绝三天,应该自己可以做到的。
                    不是主张绝
                    主要是自己可以做得到。就当辟谷养身。
                    一天吃吃喝喝的,自己觉得很腐败的。
                    好好的坚持三天吧!


                    19132楼2011-03-28 13:03
                    回复
                      回复:19133楼
                      布布,不要自责
                      姐也一样的哦,昨天算小暴了
                      不过,不怕
                      我们有信心的
                      等我们瘦了,我们更会好好的保养好自己
                      不再乱吃乱暴了
                      吃营养的不要垃圾侵害我们的身体
                      真的
                      好好的瘦下来
                      好好的调理自己
                      不但瘦
                      还要瘦得气色好才是最高境界


                      19134楼2011-03-28 15:54
                      回复
                        回复:19135楼
                        回复,布布,不慌的,只要控制好自己不暴就行了
                        我们一起的


                        19136楼2011-03-29 18:53
                        回复
                          回复:19137楼
                          朵依,作好防晒隔离保护哦,皮肤被晒后恢复起不定期是很麻烦的事,既要减肥,又要保护好皮肤,哈哈,这样才能更美哦!


                          19139楼2011-03-30 09:47
                          回复
                            回复:19138楼
                            好的,我也一样的。
                            只是我今天就开始了,先坚持好第一天!
                            布布,我们不能再暴了妹妹,那个暴真的是害人得要命,
                            你看到叶叶的贴了吗
                            她就因为暴了,长到了140J,其实当初她真的瘦到了110-108J的
                            好心疼她   相信她这一次暴到极限   也一定能够瘦到极限
                            好在我们都不放弃
                            真的
                            一定得好好的减肥!
                            不能再一天减两天暴了
                            相信我们也会成功的!
                            


                            19140楼2011-03-30 09:51
                            回复
                              2026-04-22 06:42:20
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                              坚绝抵制
                              毒的可以戒
                              饿
                              难道比毒还厉害
                              暴得可以让人去屎
                              饿真的不至于会屎的
                              所以
                              坚持
                              就算疯了也要坚持着把前面的几天挺过来!


                              19141楼2011-03-30 10:15
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