由于过冬居然胖了十斤!真是万恶啊!(我又不是低级动物)居然为了过冬 胖了那么多!真是要命啊!!
所以 不能在这样下去了!我要减肥!!先是7天的一个小阶段,天天水果 酸奶 全麦片 牛奶 其余什么都不吃!
以前按着这个方法试过 基本上是一天掉一斤的~~~希望这回也是一样地~
只要坚持下来就是胜利~!!!
所以 不能在这样下去了!我要减肥!!先是7天的一个小阶段,天天水果 酸奶 全麦片 牛奶 其余什么都不吃!
以前按着这个方法试过 基本上是一天掉一斤的~~~希望这回也是一样地~
只要坚持下来就是胜利~!!!










