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回复：2025减肥大计，70kg大基数

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朋友约我出来追风，肚子不疼腰不疼，那就出来追啊
IP属地:河北来自iPhone客户端236楼2025-04-14 21:09
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    骑行1公里，风是真的很大啊
    IP属地:河北来自iPhone客户端237楼2025-04-14 21:49
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      2025-08-07 23:56:52
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      太激动了，不是1公里，是10公里哈
      IP属地:河北来自iPhone客户端238楼2025-04-14 21:50
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        第80天，姨妈第二天（昨天下午来报道的）64.35kg（⬇️0.35kg）周目标0.35kg，月目标1.35kg，小裙子已经下单，冲冲冲冲冲啊
        IP属地:河北来自iPhone客户端239楼2025-04-15 06:49
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          希望明天的我，是个127斤+的小胖子，哈哈
          IP属地:河北来自iPhone客户端240楼2025-04-15 08:18
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            早饭，黑咖啡+鸡蛋
            IP属地:河北来自iPhone客户端241楼2025-04-15 09:08
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              同事分享了一块面包，妈呀，太好吃啦，松软绵密，口感细腻，有层次感，哈哈
              IP属地:河北来自iPhone客户端242楼2025-04-15 10:09
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                午饭，安徽板面1/4份，太太太好吃啦
                IP属地:河北来自iPhone客户端243楼2025-04-15 12:49
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                  2025-08-07 23:50:52
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                  下午茶，西红柿+拿铁
                  IP属地:河北来自iPhone客户端244楼2025-04-15 16:39
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                    第8天
                    早饭：黑咖啡+鸡蛋+同事分享的超级好吃的面包
                    午饭：安徽板面1/4份
                    下午茶：西红柿+拿铁
                    今天姨妈第二天，血量正常，不过今天去熬夜了，不好不好，快睡
                    IP属地:河北来自iPhone客户端245楼2025-04-15 23:50
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                      第81天，63.85kg（⬇️0.5kg）
                      周目标64kg达成✅
                      下调周目标至月度目标63kg保持一致
                      剩余0.85kg
                      IP属地:河北来自iPhone客户端246楼2025-04-16 06:59
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                        今天努努力，明天我要做一个126+斤的小胖子
                        想想下单的小裙子，冲冲冲
                        IP属地:河北来自iPhone客户端247楼2025-04-16 07:00
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                          早饭，黑咖啡+鸡蛋
                          姨妈第三天
                          IP属地:河北来自iPhone客户端248楼2025-04-16 07:52
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                            趁着状态好，就多瘦一点，心情波动压力大的时候，就吃点好的奖励自己，减肥本来就是长久战，吃吃减减，波浪式前进哈，减或吃，都是为了让自己更好，加油
                            IP属地:河北来自iPhone客户端249楼2025-04-16 08:40
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                              2025-08-07 23:44:52
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                              我同事夸我皮肤变好了，哈哈，我相信了
                              身体可以接受的适当的断食和尽量戒糖，真的皮肤会变好，加油，今天减肥的信念又多了一点，加油啊，冲冲冲，一切都在向好的地方前进
                              IP属地:河北来自iPhone客户端250楼2025-04-16 09:42
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