建议继续保持戒的稳定，少思少想，如果短期内还没有来或推迟，可以保险点就医看下，但继续保持戒的稳定

继续戒，平时适当锻炼，做好养生白水师兄戒色录音合集！！

身体在补以前亏空 造成的 延迟 量小

楼主好，这个我在戒色初期也经历过，当中也会经历，初期是身体在恢复过程中补漏洞，当中的话，因为月径不调的影响因素有很多，比如、作息不规律，精神压力大等等。所以随着戒色时间的延长，月径会恢复，平时再多注意作息、调整心态等，当然如果忧虑也可同时中医调理。

女生戒断反应列举

我现在也是月经没了，药也在吃。但是没啥效果，花了挺多钱了

你多大了啊

当你想要jiese的时候，不妨想想
为什么要给自己限定天数呢？
举个再容易不过的例子，
你从未吸毒，如果让你戒毒，你会数着天数戒吗？
肯定不会！
因为你不是吸毒者，你从不会觉得吸毒是一件好事，也从不会觉得戒毒是一件多么难做到的事。
你看待那些吸毒的人就像看一群傻子，不理解他们为什么会做那么愚蠢且没有意义的事！
同样，
如果存在这样一种人，他们从没有zw过。
你让他们jiese，他们会认为那简直再简单不过，根本就不需要什么决心啦、毅力啦。
他们看待zw者同样就像是看一群傻子，完全不理解他们为什么隔三差五必须要做一次那么没有意义的事情。
所以想jiese，必须先把自己放在非zw者的立场上去思考问题！！！你本不zw，于是自然而然“zw”便与你无关。
想象自己本来就从未zw过，站在非zw者的角度来看待“zw”这一行为，立刻就意识到zw多么没有意义和没有必要。
只有你开始从zw者的对立面去看待问题，你才能真正成为zw者的对立面——非zw者。。。。。想要全文的找我